2 ^4 z( P( K) t. O3 `& z" x6 Z8 h9 V. h- h2 n7 L' u9 E. J
tvb now,tvbnow,bttvb) o$ E, K6 ^9 ?, J/ n: q5 K
4 _ y! Q. J6 J2 o7 O' y% d# U6 x; w
四神斋素鸡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E& ~$ t7 D: M
6 }; y6 b4 g3 K" {/ c8 X 主料：素鸡os.tvboxnow.com$ V( y# b6 [+ ^! i
公仔箱論壇/ m) u7 z5 A% R. i$ a; l
辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇
m! c7 n/ h+ J1 T4 a4 P公仔箱論壇
# v: R9 Q. v6 Q+ n( \ b公仔箱論壇
4 D8 G) @% T, R4 u Z* d 调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉
. p. V) p2 d6 F2 ?$ M! W+ V% N0 Gos.tvboxnow.com0 W7 G$ J) \' {( I* K
: H) }2 N' N! g. S; C2 c" Jtvb now,tvbnow,bttvb 烹制方法：公仔箱論壇# ]0 s) m& L6 d1 S* j
5 |. z& P, j7 j, o7 F9 ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]. ?4 D+ O3 G
1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；公仔箱論壇1 ?* i' q1 f& l5 i( s |
2 j$ `2 O; n8 [tvb now,tvbnow,bttvb 2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z8 d3 t0 G B1 O
tvb now,tvbnow,bttvb' d% C d ^+ R3 _6 t. N1 r0 p
* r: \# y" C, o5 T" I3 f6 h* x/ x 特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
| 
