材 料 : 30-40 隻蜆c6@JrY
, t1 _& ^, R, p9 i! D公仔箱論壇 1/2 個薯仔Ba- f# d0 P: X6 E) @4 \
1/6 個洋蔥Y(5`0/公仔箱論壇 W; b4 S+ X# K
1/2 條西芹 _os.tvboxnow.com- d: Y* n# c7 h- h$ G4 O
10 克牛油75DkRp
$ D3 t8 U+ p5 o7 f0 \8 ftvb now,tvbnow,bttvb 100 克鮮奶[tvb now,tvbnow,bttvb2 [6 x7 a0 d5 _/ N$ C# s
1 小粒蒜頭8T; D; s7 y5 M& w2 C; L
1 片乾月桂葉IW-0KW
2 `6 f' b2 A8 T0 y; i. q. r 2 大湯匙麵粉4$ x" \0 u6 L" W6 m9 O
白酒少許)
% |7 n1 r! A$ u& [公仔箱論壇 克力架餅乾及芫荽各少許Ik3
g3 z/ ]; K% e$ r# H公仔箱論壇©心靈水晶論壇 -- 各種水晶功能,靈異鬼怪,貼圖,音樂電影遊戲,二手買賣,大眾社區論壇 p_V
9 e+ h- S; y9 z" [' sos.tvboxnow.com做 法 : (1) 把蜆放入兩杯沸騰熱水中,灑些白酒煮2-3分鐘。1A9/Y^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s, V+ s! E# Q% G$ }5 D
(2) 用筲箕把蜆的汁過濾出來,再取肉去殼,剁成蜆NZ>*%o
6 v. W, k# J" h- B1 ^! {6 _os.tvboxnow.com 肉碎。fE
7 H, m1 }' i3 x2 Z2 G+ x3 x6 I6 nos.tvboxnow.com (3) 薯仔,洋蔥,西芹分別切細粒,蒜頭則磨成茸。nabhg; Z* p, f* @ g+ }
(4) 把蜆汁放回鍋內,加入薯仔粒,蜆肉碎及月桂CdkKC5
0 l. S2 M A7 h3 a2 b8 F 葉,煮滾後轉慢火煮至薯仔腍。4G@公仔箱論壇& B+ v2 P6 C5 n% {
(5) 另一邊爐上,放上平底鑊,以牛油炒香洋蔥粒tiH
1 \# M# Z, Y5 s8 v1 V3 O 及西芹粒,再放蒜茸,當炒至洋蔥呈透明色後!
% t) O! ]4 E3 `6 e2 {9 c1 k6 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 逐少加入麵粉,慢火炒至麵粉與雜菜互相黏著。N"V2 C8 x* f' S4 A: n; H
(6) 將(4)的薯仔粒及規肉碎隔出,蜆汁則倒回鍋{4:xTf
) n; s. e* R8 f6 d$ r& h9 e4 ros.tvboxnow.com 內,再放入(5)的材料,用慢火煮至湯汁轉濃,G/N_t
( Z1 q3 Z p# Z; Z$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 途中用匙羹攪拌數次,以免麵粉黏底。$zXO~
) s5 D2 Y2 R+ L) {9 E公仔箱論壇 (7) 湯汁煮至適合濃度後,把隔出來的薯仔粒及蜆Wp)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N. X) g! D* b* N
肉碎放回鍋內(棄掉月桂葉),煮滾後加鮮奶拌3M?.{公仔箱論壇0 K1 }8 E) @: w! j b7 _* J1 N H
勻,沸騰前即熄火。P""^B
$ h8 R4 m; u( r# @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (8) 將湯上碟後,故入克力架餅乾及芫荽即tile
/ T' S$ d* ^3 q# L8 U 成。d|TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F& a5 f" x6 m% u" I
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5 m/ r7 ]# ~0 W/ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備 註 : (1) 把蜆肉剁成碎前,可留數隻鋪在湯面上。
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