難瘦部位消解大法-1
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有影嘸？專家解說見真假！tvb now,tvbnow,bttvb3 r' H( H8 t# r* m0 a9 [
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妳瘦了！可喜可賀！不過總有幾處贅肉很頑固？tvb now,tvbnow,bttvb" ~' p5 m9 \) u3 _% v
愈難瘦的部位愈有挑戰性，網友各有絕招。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k( L$ J: M h; z( J5 f' v$ L+ a
這些千奇百怪的局部消解術，究竟有效嘸？
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+ x4 k$ e/ H) `( q0 o: n% U$ P對戰蘿蔔腿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T# r: w9 s* L2 b1 r4 G: }! c7 ~
生薑泡腳、靜脈曲張襪、按摩，這樣就能瘦？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l/ D$ g5 c+ E$ R g% [; ]8 l
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網友消解法1tvb now,tvbnow,bttvb% _3 W- ~/ v; X; o
6 L z9 V3 t, {0 [ }1 X; ]os.tvboxnow.com生薑泡腳 7 k" f8 V* _9 v2 L0 x8 c
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網友Jessica身體循環差，經常感覺小腿腫脹，同事還說下午從背後看過去，根本就像男性的腿，後來試了生薑泡腳以後，水腫問題消失，變成人人羨慕的美人腿！
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傳說：把老薑打碎放入熱水中，水約浸泡至小腿肚，並用手由下往上按摩，2天泡1次，可以促進多餘水分代謝，消除水腫！
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6 Y5 X- u# D3 ^: Q8 w+ {9 M% [物理治療師怎麼說…
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# h2 G$ K, S/ |5 H& o' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。利用水的滲透壓力原理，幫助消除肌肉緊張，促進血液循環，加薑則是有紓緩的功效，事後按摩則能讓深層肌肉更放鬆！
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靜脈曲張襪 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w) E7 P& y/ R. Y6 U
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在百貨公司當櫃姐的網友Gloria，不僅小腿超壯，還有輕微的靜脈曲張現象，嘗試過天天抬腳也沒用。但自從穿了靜脈曲張襪，上班穿站一整天也不會覺得腿酸、腿腫，幾個月下來，小腿變細了！1 v. Y& r* \$ V% A0 V- ^) c! `
傳說：每天穿300丹尼的靜脈曲張襪，可以防止水腫，聽說有些添加了唐辛子成份，還可幫助分解脂肪！
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物理治療師怎麼說…
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可信度★★★☆☆ tvb now,tvbnow,bttvb5 w4 g1 f: @5 p8 \: @' v
* w9 z3 u: u! p4 ~4 G對於需要久站的人很有效，但建議搭配墊腳尖運動，伸展腿後側筋肉，讓肌肉變得細長，雙管齊下效果好喔！至於唐辛子褲襪能分解脂肪，聽聽就好！
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/ U# {' _, t0 n( oos.tvboxnow.com小編嘗試心得 tvb now,tvbnow,bttvb- o; r7 I6 i$ o; k
穿一整天下來，小腿比較不會腫腫的，只是勒得太緊會有點發癢喔！做治療師建議的小腿肚的伸展運動，讓糾結的小腿肚紓緩很多喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R* Y! n! z4 }9 ^6 t0 y% I+ n
" S+ t( a6 X$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。網友消解法3os.tvboxnow.com! g7 r% _5 S+ ]/ l& ^. i
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每天按摩30分
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- \2 H8 |" @- J. ]7 |/ b網友Maggie不愛運動，自從高中狂胖15kg以後，就算回復正常體重，小腿肚依然肥大。後來她利用每晚擦乳液的時候用力按摩，成功讓小腿肚縮小一半！
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) L" h' j" b5 y8 D1 Gos.tvboxnow.com傳說：洗完澡後，雙腿抹上嬰兒油或乳液，用力的由下往上揉捏，可以讓脂肪軟化，1個月就能明顯改善小腿粗壯。
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物理治療師怎麼說… os.tvboxnow.com# F3 I! N7 s. i4 e, e
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因為是用手做按壓，力道大一點才能作用到深層的肌肉和脂肪，但還是要適可而止，以免用力過度，造成靜脈血酸癌的情況產生！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z3 { l8 z# }- |* R7 P2 m
) |5 [ l/ F) m7 F1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小編嘗試心得 ) h! W4 D1 }9 ~ U
小編嘗試之後發現，小腿好像變軟了一點，但是要變細應該沒這麼簡單，還是要搭配飲食和伸展運動，效果才會好喔！ |
發表於 2007-11-23 12:08 AM
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