* 你有兩種基本的膽固醇:「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇,還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。' o. C/ H h1 C! p3 r+ N
* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質,被認為是血脂肪,三酸甘油酯的含量高是不好的。os.tvboxnow.com" B$ G% J3 [! R. R: G% _5 Y H. ]
* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯,單位是每分升多少毫克(mg/dL),總膽固醇的理想值在200以下,240以上就是心臟病高危險群。
" n$ z2 c. S5 V公仔箱論壇* 你的LDL含量應該低於100,但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值;LDL在130至159是接近上限;160以上就太高了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q" N- X! |% i t% }
* HDL越高越好,男性HDL低於40,女性低於50心臟病風險就較高。
k5 F# P5 w( Z3 M/ F# I* 三酸甘油酯低於150是正常;200以上就太高了。 |