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腎上腺素(Adrenaline)
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哈佛大學心理學家Walter B.Cannon 於上一世紀提出 "Fight or Flight" 理論。當某人面對挑戰或威脅的時候, 大腦會產生一系列的生化反應。! |4 n1 D) J' K: b, N
/ F8 E9 m2 |4 Z( H# Utvb now,tvbnow,bttvb交感神經系統(Sympathetic Nervous System) 分泌出腎上腺素(Adrenaline) , 使心跳加速, 瞳孔放大, 血液被輸送致主要肌肉, 整個身體處於激發狀態, 以準備跟該事物(人類的早先時代是猛獸, 對於現代人來說是各方面的壓力)作戰(Fight) 或逃跑(Flight)。
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6 f. H* Q: N. z& p4 Yos.tvboxnow.com: G! Y" R9 O. x+ L: A7 `. G, C
$ @( Y. R, C, C5 e0 z6 x* J3 z大腦會在極短的時間內作出選擇。這個過程是人類賴以為生的生存機制, 但是, 假如長期處於激發狀態, 對生理及心理功能會有負面的影響。身體會分泌過多的皮質固醇(Corticoids)阻礙消化, 細胞修補功能, 減弱免疫系統等。 科學家發現愛滋病患者的血液中含有比正常人要多的皮質固醇。這就能夠解釋為什麼有些人在遭遇長期壓力後會突然感冒。長期處於壓力下, 各種身心問題亦隨之產生。 |
發表於 2012-5-2 04:49 PM
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