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选料
[) t0 @' O l# K% a 主料：猪肥肠头1公斤，蒜泥15克，青蒜段10克，香菜末50克。8 z7 S4 L Y: }0 P
调料：猪大油80克，白糖100克，盐7克，米醋50克，花椒油15克，花椒20粒，葱段、姜片各15克，肉桂面、胡椒粉少许，鸡汤150克。. o3 o8 o6 N7 q- {# j0 @
制法tvb now,tvbnow,bttvb0 g. k( Q( v4 V) T, F2 a) {& c; \8 |8 I
1.先用醋和几粒花椒搓洗肥肠头，再翻过来冲洗干净。然后放入锅内加清水适量、花椒、葱、姜段者熟(在煮的过程中边煮边用筷子扎眼放油)后，捞出晾凉。然后将肥肠切去两端，世成2厘米的长段，在开水中烫一下，把水控干。公仔箱論壇! B, L2 v7 ]3 s1 ]8 o/ U9 x: X
2.用炒勺把大油烧热，放入白糖25克，用小火炒至深黄色，起小泡时把肠段放入勺中，颠翻几下使肥肠上色，随之烹入米醋和料酒，加入鸡汤、蒜末胡椒粉和盐、75克白糖，用小火将汤浓后，再加入花椒油和肉桂面，颠翻几下即可。
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1 m/ H- K. U& I! \9 M" K8 S% stvb now,tvbnow,bttvb 色枣戏，味甜咸，肠软嫩。 |
發表於 2007-11-19 02:49 PM
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