: [: T% e6 M+ H- k/ t
 tvb now,tvbnow,bttvb) D) _9 P! d# s8 Z
! ]" |' m: g+ U2 Q U0 T4 Jtvb now,tvbnow,bttvb
! o, \0 n& K1 K% \【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 u: n; H2 M( B7 I8 e, q
0 i" \$ s: r! y1 Y+ s% w2 Z. Btvb now,tvbnow,bttvb大白菜 1/3粒# ] {4 k8 |( J$ Z5 P0 i1 d# O" z
+ H& b L$ y- ?) }豬絞肉 100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o# P* I& G/ I# w- e) `
os.tvboxnow.com/ I. g/ a9 {1 x2 U5 D1 A
滷包滷汁 適量
6 z6 L4 Q0 V$ k& W8 l2 E! y) Q4 d0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O. T+ A, _5 ? K3 a
蒜頭 2粒7 {0 ^5 Q& ^9 _% }2 p
- P; {$ o1 i; t1 nos.tvboxnow.com辣椒1條tvb now,tvbnow,bttvb: h' X# P5 } M) a2 k
- E) ~1 j5 S+ o乾瓢3條
2 A h4 I2 Z; B" Uos.tvboxnow.com9 {: P( Z' m! I$ M4 o
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ K! n, K& M. X7 B; t5 T$ K
6 h$ {, e E0 q9 q9 K4 z/ H8 Btvb now,tvbnow,bttvb蛋白 1粒4 E" {; O( G$ C2 P5 n7 @9 y
$ _4 |* I2 d( j( V公仔箱論壇太白粉水 少許
" I5 p! n! e% p/ e) p* [
3 S' j1 G- @$ j! y) K公仔箱論壇【做 法】
/ O) z8 X: K* J( E; _2 ~2 M) ~tvb now,tvbnow,bttvb
( Q% s! V. Q2 a& A公仔箱論壇1.先將大白菜剝成片狀後洗淨瀝乾，再將大白菜中心的硬骨以菜刀輕輕的切除。os.tvboxnow.com0 X6 F4 p8 f* ]1 e$ h
2.取一湯鍋，加入適量水煮沸，再將作法1的大白菜放入滾水中汆燙，撈起備用。
1 u: x' U& o5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蒜頭、辣椒洗淨瀝乾，切成碎末狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `' ~( l! H% T% u! k
4.取一個容器，將豬絞肉與作法1的所有調味料一起加入，並攪拌均勻。
; I( O8 O4 V/ X& y7 n% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將攪拌均勻的絞肉鋪在汆燙好的白菜葉裡，再輕輕的捲起來，接著以乾瓢綁住白菜捲。
% x8 w8 Q0 D5 Kos.tvboxnow.com6.取一鍋，先將作法5的白菜捲放入鍋中，再倒入適量的滷包滷汁，續以中小火煮約20分鐘。
1 C. G: T- v& F) ?8 Eos.tvboxnow.com7.將作法6的白菜捲盛入盤中，再取一鍋，以作法調味料2的材料勾薄芡，最後淋於白菜捲上即可。
& r" w# p W( i9 c |
發表於 2012-4-22 12:49 PM
| 
