眼睛_____
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◎黑眼圈( J; n. j9 L- V
, ~) [ t! H3 ^; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。公仔箱論壇; @5 n8 L5 l' ]' N3 o
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？
5 a7 V3 O( b" F$ G1 V支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。
* S, A5 i- G& B& P `( y! @8 q醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！os.tvboxnow.com7 n" X) t: c% [6 c; `: {$ e
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◎眼皮浮腫
H# J. ?" B6 ]5 W1 i) Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 h+ \$ }9 |. i# D
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，
- \# B1 M; X% q公仔箱論壇如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，
8 E5 b$ A" o0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
?- X( D. J; a+ J別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
/ a* J% E$ @; l# q: c; bos.tvboxnow.com
$ U1 b1 v9 s4 E* s" \* \. u/ p4 b* l◎脂肪顆粒
" u O+ U) Y( H w9 ~2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 M7 L' o7 s0 a k8 Wos.tvboxnow.com除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，
8 j6 U# w; B* Q脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。7 ^# `9 A' C( B+ X) ~
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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: u- O! t9 O) A4 }os.tvboxnow.com◎紅血絲
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血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
4 z6 d2 R3 ]8 d9 J3 Utvb now,tvbnow,bttvb別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，/ u; E& A! |% X" {. `7 o9 d& r, W
再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
/ w& f- }/ Z4 ]* y: c如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，os.tvboxnow.com7 V- L' l/ W' ?) c/ ~: x
幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J; G$ M" Y6 q- N) O8 ?
) l! U& c. o+ O0 vtvb now,tvbnow,bttvb◎針眼2 e/ n6 u8 ?: E
( S2 H, v+ k6 Z6 u公仔箱論壇別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f" P6 f( v; z) Q9 ~6 i% A% F
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {* ? g9 n F; p; U9 J/ L; L
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。tvb now,tvbnow,bttvb* Z3 {/ ~/ G0 G3 N
1 V8 g/ p$ d, w3 ?4 ^' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎眼白泛黃tvb now,tvbnow,bttvb+ C6 j) `7 g, c+ L1 v5 D2 n. n
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可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
, y2 i: b& O! M好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！6 ?3 I0 Z: f7 n- B
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: m3 K. z2 A' y! D7 Z( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴巴______
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j* r$ U: l9 t3 } f+ R/ v◎唇色發白: L* h7 F" E1 \, l/ B4 i
( J) x( ^7 K5 U8 S1 H4 H0 mos.tvboxnow.com嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
% @0 ? ?( H) C1 `! S建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。9 Q6 _5 j& Y q4 ^# n
2 i1 M7 f$ {# N◎唇色過紅
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* M' h1 f/ P% l* v' E4 b4 U4 x o8 Ctvb now,tvbnow,bttvb如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。os.tvboxnow.com& Z& S* y+ v# i2 L
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
7 ~8 F2 k. V- z6 ]% ]7 R* O當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
2 b0 {# E- z0 y! N' a) ~' \多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。公仔箱論壇* g3 P: ]" h) Z* B
* T+ K$ W9 I2 |6 B M6 w% a& aos.tvboxnow.com◎嘴角破裂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]" U+ N1 y& y% t! L: l
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感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。
" r5 ~7 N& I0 J( }) b+ J; Htvb now,tvbnow,bttvb當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。0 F8 B$ s) Q! w: N& i! q
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。tvb now,tvbnow,bttvb/ Z6 e+ V' u" @, N, t2 p
6 g. M) a5 M& F/ N◎嘴唇乾澀
5 {2 y; Z7 v' l& I; E公仔箱論壇公仔箱論壇' b" ?( f0 a5 q/ `
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，
0 m& X' h- w9 O7 Uos.tvboxnow.com需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
: _6 Z$ S7 E$ h公仔箱論壇除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。* C7 q% v( i+ w3 p7 M# {1 L/ M
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◎口氣不佳tvb now,tvbnow,bttvb( i. u; j# }+ _4 M
9 e u/ P# t) b7 L- \os.tvboxnow.com對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
, ^* q/ k `# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A, d# c" U4 m0 {+ h3 ^8 p
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。tvb now,tvbnow,bttvb$ U" ?9 C, a, E0 B7 e0 `7 Z( L
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◎流口水+ V. i1 b- Q L- h
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早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
1 \: I% }; o; U( r5 |無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。公仔箱論壇4 ]: e0 }% A9 ~3 L0 {) x
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。os.tvboxnow.com6 p1 }; V: z+ \) T
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舌頭_______公仔箱論壇8 Z. c D% P3 Y' F. ]$ f
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◎舌頭振顫
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2 Y; `) [; b/ ~$ [公仔箱論壇對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。" ]7 z0 `; L% @4 \. R8 _5 R
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
7 k6 t7 o2 F' U: `) ]/ i e$ ntvb now,tvbnow,bttvb建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！) o+ a1 k8 @$ v; \2 S
- u* T4 L, U. W9 d, x9 q( {( x7 Z; [tvb now,tvbnow,bttvb◎舌頭發紫tvb now,tvbnow,bttvb" Q- P$ [6 |7 u8 Z- n: R/ c9 C. I
* Y9 X- R S- @8 L/ b當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
' X% L6 `- R( U* e1 F/ mtvb now,tvbnow,bttvb如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，os.tvboxnow.com7 o- @6 [' d! s6 {; |9 {0 {: V8 B- D
做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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◎舌苔太厚
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舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
, X% x p; r7 ]# P# X5 Q' m: @如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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1 ^ a! @$ C: j* P: u◎舌苔太薄, J; D0 w0 [! h; m
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舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
& u- X y0 v# I過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U/ o7 D0 ^0 L( E
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。. {( { @7 D& t
, M7 Y w: i! N9 k* @tvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黃7 v4 A9 f! c7 Y' `1 m2 Q c
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舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r3 T1 \5 A Y
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。& M. J( {8 q! }& t; C1 d( z* G
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◎舌苔泛黑2 Y5 w% ~1 j+ `) c r4 a, f l) A
! F7 Y/ d; P& N5 u% v$ Xos.tvboxnow.com這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
# j1 Z. z- l# F) S洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
/ Y4 Z3 Y; ?! f: b0 j0 [! @! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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/ \8 m- R+ u# t7 Dos.tvboxnow.com鼻子_______TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b- W, k8 o# A6 u1 Y; L. c9 {
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◎鼻子大小
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# h, H7 `4 a3 s3 Ftvb now,tvbnow,bttvb鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；os.tvboxnow.com; S/ W1 \: B: K2 ]6 @, F( o
但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，os.tvboxnow.com+ F3 n" x* L6 c% a5 s: ^
表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。os.tvboxnow.com0 q% z( \3 g: {- X
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
* e6 F1 P' b4 R' }& P公仔箱論壇公仔箱論壇5 h* r& L+ X, x5 P9 F* j. o& U* z
◎鼻翼掀動
- @ L$ V: q: W: Vos.tvboxnow.com正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，# W! m$ ?2 N1 \/ G1 Q9 `# k- U9 x! A
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
& y. u% ^) K% _9 g6 H! Q, Otvb now,tvbnow,bttvb呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
) ^9 H9 H# p1 ?6 E( H1 i8 g公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& r1 s9 ~8 l+ E+ v2 Y/ q: I
◎鼻尖粉刺
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鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，tvb now,tvbnow,bttvb# C: Z% x. c8 ]/ t8 u
就能緩解症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N) A8 e( v0 }: z4 H5 q; U2 F
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◎鼻頭發紅$ ?3 b( [3 t6 E0 i' U }8 h! Z4 k+ s2 H
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，公仔箱論壇* T0 `, H I. F$ h( H
導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。0 E1 q: r) M+ E" K# h6 a- c- ]
, k3 v0 E! O# i8 p' ]8 r9 t◎有時流鼻血
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S" k( y" [& L Ios.tvboxnow.com腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
; _. x I+ j7 i8 `5 z" j N公仔箱論壇冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。tvb now,tvbnow,bttvb" H& {4 n) i; ^5 O# @8 K
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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& |2 Q; E. o/ o& u+ {0 w6 u$ F公仔箱論壇◎鼻塞
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。$ k" C) v1 S5 k6 x. d
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，
3 n6 }8 z% e, o" W2 d ~別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。tvb now,tvbnow,bttvb! t: o4 |" N( K5 @0 A- e, s
7 |" [6 _4 A3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ L7 V: Q* x" W& `* Y" n$ B
* ^. a# Q' Z: J% Y臉頰_______
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◎臉頰發紅os.tvboxnow.com" Q+ c1 q* [3 g: ~& i8 N: _& X
% e# S, G K' u" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，
8 N: U: N- Q5 j1 Y因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
1 K7 l& q# Z7 v+ @3 \* E9 Xtvb now,tvbnow,bttvb洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。os.tvboxnow.com5 Y! N+ k/ I/ _# u- P, m
' ]0 B! T. e- B公仔箱論壇◎臉色蒼白
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+ X! W3 T/ P! M, l* o( M* l* n, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，os.tvboxnow.com( E. V+ m8 z$ `- G$ n6 O- i. a
製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，
# {1 t! h6 n! H) Z" ~公仔箱論壇建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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◎顴骨上出現皺紋
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0 i9 i" f& k3 R" b2 [公仔箱論壇可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，tvb now,tvbnow,bttvb; |& m7 h Y" q. y. ?% a
會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。
8 V% |9 b. f0 l5 m7 u除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。+ Q; J( F; B# j' d4 v- ]( |( [- I1 A
. V# w* i9 y* D% ^◎雙頰冒粉刺os.tvboxnow.com9 J7 w4 d% ~; G, @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a1 @0 m& C( F
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，
1 |2 R! C+ {. h3 S公仔箱論壇還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
* Y3 d8 \0 U! z9 R; `! W$ F公仔箱論壇( |! @9 J; _$ m4 r
◎毛孔粗大& Y: I# M( T" P- P% }$ H" C: @
: F" [8 @% y2 I! U" q! L9 b公仔箱論壇隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，
2 z4 y( X% Z0 V. d/ ~. r毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，公仔箱論壇0 w4 B; ^+ @1 o' X' q) |
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！os.tvboxnow.com9 l5 f' B& ]. m! e* t
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◎臉色發黑
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6 F7 M }/ G, n2 O5 K公仔箱論壇你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
( h* n1 g" N1 }/ k( J7 M5 gtvb now,tvbnow,bttvb腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，
+ [+ J, g! Z: \8 Q# m2 c5 ]/ h- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，os.tvboxnow.com, i( _! a$ ~- |& e3 e
建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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