$ Z3 g7 k* q+ c/ R 公仔箱論壇8 v! R& K& w* u$ @* |
0 P" @; O/ O( R. Mos.tvboxnow.com【材 料】
/ N' c: r4 w% x' Q! q: J7 \tvb now,tvbnow,bttvb 3 n; Y! k; P7 F+ a
綜合燕麥 150公克 k& q ^! M [+ o

4 ^# ]$ }: G; }2 U. Y& {tvb now,tvbnow,bttvb豬排骨 500公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @" Y& w2 n+ ]0 g5 _3 ]1 S+ V% _
tvb now,tvbnow,bttvb) b5 g! z T7 u3 S% k6 e- e& }7 Q
清江菜 50公克os.tvboxnow.com4 G* E: t; ~, o) @

7 s+ K, [: h& N4 ~2 x$ l; \公仔箱論壇薑片2片- K3 R) L5 w& M6 {. X6 b* o

, J! D% _- Z1 x公仔箱論壇高湯 2300㏄! S" _) M; d# ~. w) S6 K# V$ \

9 E9 F2 X' t4 N+ ]% c5 u3 u% Dos.tvboxnow.com【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb: W' g; f Z( W4 j' k) f# L
+ u- a) r8 G: \8 E( E. m8 u$ v
鹽 1小匙os.tvboxnow.com4 j& A: f% i2 s! Y) b- c0 j

9 L8 R9 ~* ~: ^/ X Itvb now,tvbnow,bttvb鮮雞粉 1/2小匙# j$ _- T, O' _8 g" `+ j
os.tvboxnow.com1 ~. y% G2 X; v; I
料理米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w) L4 u$ g" ~' h, A9 I

, [ ~7 p* p2 s) a$ s( k
& K! p4 n" y' [/ {* fos.tvboxnow.com【做 法】os.tvboxnow.com9 b' d4 }8 [3 J

. _' Z5 u9 D0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。
( ~: J! a) ]0 {5 t3 V0 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.清江菜洗淨,切小段備用。
% ?8 U: R! W) X; \2 r c1 _os.tvboxnow.com3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
+ M3 {7 [$ k% i# z2 U1 P$ } |