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【材 料】
2 }. Q$ ?! P f+ t/ y+ m& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : e& s. m3 u9 C! [
綜合燕麥 150公克os.tvboxnow.com" J* y7 e6 l! }
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豬排骨 500公克
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4 Y0 J: M; o* r: n6 `2 Q+ g7 Ptvb now,tvbnow,bttvb清江菜 50公克
+ k7 s0 v5 |$ }公仔箱論壇% s1 M5 ?. }9 A& G6 U
薑片2片公仔箱論壇 |! Q) _! _* m2 n. H$ D
公仔箱論壇5 ]$ E% X9 n2 f w" [
高湯 2300㏄tvb now,tvbnow,bttvb/ w, T/ E! a# s R# s" V- Y) E
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【調 味 料】
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4 D! X x" P7 p g# C4 H& P `鹽 1小匙
% U4 ]* P/ l D& `5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- z3 T; Y8 I, ]tvb now,tvbnow,bttvb鮮雞粉 1/2小匙
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料理米酒 1大匙$ q+ c& V8 C) v
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【做 法】公仔箱論壇0 S9 F' t3 g( _: W% e- T: |
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1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。公仔箱論壇9 D- \: N# T% h8 R) |, j! b
2.清江菜洗淨，切小段備用。公仔箱論壇7 s+ B$ ~: x; K4 h% t; y: g N) Q; s
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l5 [# t/ b! f& I9 k2 r) F: E
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發表於 2012-4-15 04:01 PM
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