1、防治甲狀腺腫。
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- f$ _* }8 \+ T# b2 } q3 I1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；
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2、降壓。公仔箱論壇% h# j; F D2 \
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( u; Q4 k# E6 r& u. Z" l7 X! M6 ?. K公仔箱論壇 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；tvb now,tvbnow,bttvb0 N/ V; r+ J b
7 `9 w5 q# z3 f" v+ w2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 d1 P1 m7 m3 ~5 M" u
3、降脂。
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1 p9 p2 x+ ]* U9 t- R0 Y 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；公仔箱論壇8 O1 [6 R" P: ~7 j/ I
q8 N6 E4 Z2 U) A7 h+ E# P: W& Qos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P3 d) b+ H+ h& i8 [
4、抑制腫瘤。
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" t8 U0 }: f9 `; U. b; |/ h/ N公仔箱論壇 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
! l8 G3 a* F% l4 f公仔箱論壇os.tvboxnow.com+ r0 v) Q: r/ o& \# M; L
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5、提高免疫力。
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；公仔箱論壇8 a/ t" }/ `& s" `! f' l% H# y
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d" I1 E3 t9 G6 v0 Ios.tvboxnow.com 6、降糖。( f1 \2 w& w8 y4 }, E2 C
; R) |6 Q% E% W ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 L' R: r8 p6 D v公仔箱論壇 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；os.tvboxnow.com; r9 y7 i5 z3 D: N$ [( B- u
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7、利尿、消腫。) l: }) t( Y: |; L" m. @6 y; P8 @
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]) N; N" N2 \0 }/ z$ K5 q j
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" x! t7 t2 v( Y$ f1 Ntvb now,tvbnow,bttvb 8、預防心腦血管病。
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；公仔箱論壇: ?! j6 x! B( y5 e+ @
. J, O: d: q: a! |0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j5 o6 u; M2 v8 [, U9 Y" P" k
9、消除乳腺增生。! |. ^) b' V3 _ _1 s1 z
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# r) n0 u H8 k+ \/ v 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；8 j! a7 J& C l, m
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10、護發。" c% S6 Q! O- G! j- [
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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/ a' y/ [7 U) xtvb now,tvbnow,bttvb 11、補鈣。tvb now,tvbnow,bttvb: s) w* Y! z# i7 Y
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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12、美容。
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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- _, `3 w: y+ m, q& a 13、減肥。os.tvboxnow.com8 s+ L' ?7 Z% z2 V2 }* a/ F' G! B
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8 d ]! Y# _9 [+ Y$ r/ o8 x 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；os.tvboxnow.com$ D: m0 D( A* g1 b' R1 U+ S
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) s8 O: U: r* Q/ b' y- u$ gos.tvboxnow.com 14、延緩衰老。$ R5 l2 L9 Y( O" N* A5 ?5 H I6 q
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。- C7 \2 l& S9 g
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海帶常用食療方
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1、海帶生麥：適用於各種癌症病人公仔箱論壇$ H `4 L2 _: B3 d2 E* `1 j
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! `7 s) ~" e$ B; K e0 ~8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。. T8 t8 _# \2 O( B8 }- V K0 V/ {! G
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" i( Q- Z7 B- i) v7 D5 Dtvb now,tvbnow,bttvb 2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者tvb now,tvbnow,bttvb4 T3 c" H: v. ]) o$ U# S: }
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9 f7 w+ ] D: F 幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者os.tvboxnow.com6 i. b5 W0 v: X' G
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5 u* R, K' |, p T1 a7 G公仔箱論壇 幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
/ C" z' Q$ ~- r7 s; J公仔箱論壇os.tvboxnow.com! w& a: M1 B- j
3 ~+ u! j9 j3 G/ n4 ~# Vos.tvboxnow.com 此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。公仔箱論壇$ s: `+ ?3 m. T7 Q% C
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* A2 ]! r" q7 s( atvb now,tvbnow,bttvb 4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者
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! H; c4 i# f( p4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。" f. W4 J* Q: D) L5 Z& U
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5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效
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海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。公仔箱論壇3 k u- K8 l _$ a K* r
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+ g, a+ q' K5 n0 N; V/ o! j公仔箱論壇 6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”2 k4 R# C* f( S. |' O
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: {0 a: g9 N$ H; N5 Z 幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。os.tvboxnow.com* `$ \5 K4 D5 t8 k/ T, a2 h
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日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。
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W& h# Q7 D) V. ? K. i0 f 海帶的飲食禁忌公仔箱論壇+ V/ u3 e/ V1 h3 e. @
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1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。公仔箱論壇 g/ M$ G0 u, a
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6 s h8 v; R) V; C7 P! u% f: Yos.tvboxnow.com 3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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