1、防治甲狀腺腫。公仔箱論壇& c/ P; N- A" \
, d; g- d6 L8 C* etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D9 g& F9 Q: C9 k! k' L# K
海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；6 `; `8 v' o: J# v! Q
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2、降壓。
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/ k, d% k: w! y. N! J( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; g, k+ C5 _% b; ]6 z& h 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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3、降脂。
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6 R! [/ t/ E; q2 C. w" O+ }tvb now,tvbnow,bttvb 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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. v1 |1 Y1 L6 \4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、抑制腫瘤。
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；1 Y0 }) V' a) J, V) p1 X
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2 B# h3 n S* F/ V: hos.tvboxnow.com 5、提高免疫力。
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7 z2 \/ M4 {/ ?( o公仔箱論壇 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C" N3 X2 V/ z" s) G6 s) s
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6、降糖。+ ~1 R, j: Z( H/ n3 B c w
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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) V; r) ]5 q2 u6 l6 ~: G公仔箱論壇 7、利尿、消腫。
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/ {7 _4 P' F$ O$ q9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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+ j" ?' e3 m% X# C/ p( c0 O% t/ V3 I7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S+ A. p+ U; r7 E0 t, C
8、預防心腦血管病。
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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# _8 j/ {# B: k0 v" v3 V* B$ O. Los.tvboxnow.com 9、消除乳腺增生。os.tvboxnow.com' J% p2 G ^4 C Y2 }) A
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, I; ]3 ?3 w( ?0 y5 B) g$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；tvb now,tvbnow,bttvb" q. d/ v7 q7 ^" }5 }
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10、護發。
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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11、補鈣。
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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12、美容。% z0 Q, }/ ?/ h
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4 w! U) P( ~1 }, ~0 K 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；) v% z J+ O; }
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2 r8 j5 m/ d2 p3 j& q5 Otvb now,tvbnow,bttvb 13、減肥。1 `4 c/ p* c, T/ s$ U3 Z
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；9 q( a: o) a E
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14、延緩衰老。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B( h1 L& P" u5 Z) _! A' J8 s
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8 P- U4 w+ g& h" i( otvb now,tvbnow,bttvb 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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海帶常用食療方
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4 Y+ C, u6 B6 M8 {4 yos.tvboxnow.com 1、海帶生麥：適用於各種癌症病人
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) e( b. f( Z% O- @* M1 Uos.tvboxnow.com 幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。
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4 t) G" `0 }. t" ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S+ O$ M$ u A! k/ R3 f# r4 {
2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i C" Y. C- O* ~( G
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幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。
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* y2 l& L+ b! K0 ~. C( x' O: T) i& U公仔箱論壇 3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b8 \3 b1 C+ v) V' V
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/ T2 E7 @$ k# }/ Z. N/ [公仔箱論壇 幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
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此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。
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4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者公仔箱論壇8 p2 f. A) v2 a" J
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' r9 k$ Z4 e2 ~" d8 i2 z4 mtvb now,tvbnow,bttvb 幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。
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5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效1 K8 \0 A4 K9 g
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海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O6 H3 q$ Z+ @, n( x$ F* u
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3 x3 ^( K% L4 n0 V' `1 w( b 6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”$ `0 e0 Y! y T: h, B0 c L: r
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7 G& H- I6 }" C# b1 A, j2 ros.tvboxnow.com 幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。
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# b$ q9 l# h' H$ [os.tvboxnow.com 日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。
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: Q1 M Y2 w; Z7 h 海帶的飲食禁忌公仔箱論壇0 d! f+ k" x4 v8 H5 z6 V+ B
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1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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" A2 m8 o/ K8 V* @, t. v! kos.tvboxnow.com 3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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