1、防治甲狀腺腫。tvb now,tvbnow,bttvb% z- e. \8 ]# y" @( e* d# D' P
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" Z3 Y4 [% V) O3 d' ^$ {os.tvboxnow.com 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；
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2、降壓。
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [, N* o1 u/ a6 E
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3、降脂。
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; L2 C- F/ W) D8 B! K# z 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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1 A) C9 p( a3 N* x公仔箱論壇 4、抑制腫瘤。) g$ ~* ?0 R6 x0 V6 l/ B
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: T: Y- c3 a" ]! Y4 ~: yos.tvboxnow.com 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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3 }4 [, _5 F+ T3 B5 Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?# O/ W; w! T6 v
5、提高免疫力。* X- ~0 [0 H* X9 i# ]
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9 r$ o9 f& {, I- V- `1 z/ {% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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6、降糖。
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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7、利尿、消腫。os.tvboxnow.com* |2 B9 d; O: I4 v9 F. s p& Q i
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' W3 H. e1 k2 x+ ?: l& yos.tvboxnow.com 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o3 D9 A* m3 K0 [, B+ v' {" p
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$ c0 ^0 x" e" C% f0 |: y 8、預防心腦血管病。tvb now,tvbnow,bttvb5 l6 _$ D$ v0 @2 \
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；2 }- K* h( S0 E8 x5 l
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5 C; h4 U3 Y7 Q) R$ t% D. v' atvb now,tvbnow,bttvb 9、消除乳腺增生。
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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) j5 ]- h# k0 d6 u- E4 C4 W公仔箱論壇 10、護發。
) y, I% y: Q1 b9 Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e& L* {% }- t
' @! c' z/ J) V' ]: u0 q 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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' Z' ]% A1 A- m4 {% p6 Q7 r7 P( qtvb now,tvbnow,bttvb 11、補鈣。
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；tvb now,tvbnow,bttvb( c: [0 ~. Y7 y2 \, o8 o
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, n: B& Y7 C! p' I公仔箱論壇 12、美容。
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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13、減肥。
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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- E9 n: g0 ]% t5 w公仔箱論壇 14、延緩衰老。% e! i# O! b( t a
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。tvb now,tvbnow,bttvb7 V8 ^5 J+ `8 p! y% Y; O+ E; z
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* F: V3 E! S8 c; e4 a# ? 海帶常用食療方tvb now,tvbnow,bttvb' }0 X- b2 M+ ?: y( [8 n" K
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9 a9 k; l. T7 _: z- \ ~公仔箱論壇 1、海帶生麥：適用於各種癌症病人1 o/ L5 V$ J' A7 {( c: n
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幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。os.tvboxnow.com, a# y- L1 f9 A
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+ }: d8 a N, O4 w' m9 a( qos.tvboxnow.com 2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者( m+ R$ ^! r& I% p- }2 d, _
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幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者# B! G* g7 X2 j* q' `/ {7 x
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( p/ x2 R" a$ f" O公仔箱論壇 幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
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此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。9 {/ S; d6 L6 a ~% G& c: w" l+ v
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7 g3 e }: S+ ?) ^+ T) S3 ^ W/ g5 J公仔箱論壇 4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者
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幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。
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5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效
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海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [7 E9 M+ P" h7 W, M
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6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”
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7 x9 P- _! U0 ^' G' y8 F( w# Qtvb now,tvbnow,bttvb 幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。8 L# G% g* a! T( [4 P" M
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! Y" W& t0 G" q2 B; u; vos.tvboxnow.com 日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。tvb now,tvbnow,bttvb t9 k3 {. @& r3 l) k( E. M
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海帶的飲食禁忌
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1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。os.tvboxnow.com0 H N9 X. S5 s# \, a( g
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2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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/ K8 B) x3 l8 o6 ?公仔箱論壇 3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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