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; K( o* {% {+ J1 X+ t7 `( Yos.tvboxnow.com
' ~ M& A }% s! c. i/ W5 nos.tvboxnow.com【材 料】
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/ Y' u) X! O0 e$ l% V0 ?" P羊肉片 120公克) k. W( h* H! v) ~. E' B
, }4 l+ O* n9 X4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空心菜 60公克
3 O( K9 }% x& C: _# }os.tvboxnow.com' o; z8 ~# M; z3 H
蒜頭 20公克
, z: u9 W6 l( ] W; Y( t9 t公仔箱論壇公仔箱論壇/ A8 X0 k4 ~- v) f G$ m! O$ W* J
辣椒 20公克9 s; c9 x1 z# B5 _. B) @' }: k3 L+ w
5 Q7 b" L0 X+ V) X$ k$ k) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
0 N7 f. A. x( m2 mos.tvboxnow.com
5 _9 b q6 O% r, t沙查醬 2大匙
" m3 }! O7 W( w& p( d/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 _2 {" k( r, f! ?1 p r
醬油 1小匙公仔箱論壇6 q1 b' [& R2 ]- J/ R/ i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~0 B: M6 W3 c E
米酒 1大匙
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& F# c( b% P$ I糖 1小匙公仔箱論壇; ~. l# ]0 V! s! b( p+ y
4 p, P* G e3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb& a6 G2 S. v U; D) y' a! r/ r4 X
, U4 E4 Q: C& \! K3 B3 A1.空心菜切適當段狀；蒜頭、辣椒切片，備用。
5 V3 p" X I4 u, |2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。tvb now,tvbnow,bttvb1 J5 j& `: ^- b$ \
3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。
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發表於 2012-4-8 09:19 AM
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