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青花菜 150公克
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鮮香菇 4朵
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紅甜椒 1支
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【做 法】! I9 |# \9 b+ W! q9 S& a
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1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 h0 _+ }4 ]% S- G) h
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。+ _9 l% e2 W; c
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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