材料 tvb now,tvbnow,bttvb7 C( i* L0 p3 x: c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a$ z, Z" ]: O3 F* ~% H
雞嘴豆一罐（460克/16 oz）
2 A6 _5 `) V$ h- c罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz） 公仔箱論壇" f( E+ C9 v6 p6 e2 i
續隨子一瓶（30克/1 oz） : o; G+ b, w+ m0 u; E/ E& F2 A
帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz）
2 O# B. H( b: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz）
; h/ `$ y3 o* h" q7 H6 x' }" T* Nos.tvboxnow.com罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加） os.tvboxnow.com3 {4 J. ^2 j5 X. _
中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz）
/ c; y6 J0 S) [% ^& {6 j（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合）
5 W; `) L$ }" J/ ~' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙
) f) K( e! `- u洋蔥一小粒切碎
) s9 V) S$ \$ o公仔箱論壇西洋芹兩支切碎
8 i1 T) c8 y9 ~3 r) _/ P; [3 @tvb now,tvbnow,bttvb中型甜椒2個切碎（60克/2 oz） os.tvboxnow.com; l9 V4 f# i9 n6 R/ z1 v9 D
中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz）
( T. g5 L7 B9 J( B/ @! @公仔箱論壇香菜一茶匙切碎 os.tvboxnow.com# E* z/ V4 I f0 w
香蔥一茶匙切碎（可不加） 2 ]& ?* ~* Q& F7 B. T% h
米（680克/1.5 lbs）
! p4 Z9 c/ E) U6 B$ N9 K7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油五大匙
# r) @# [0 J5 n' y鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
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發表於 2007-11-16 12:01 PM
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