返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 肉丁豆仔粥

tvb now,tvbnow,bttvb2 [: I; N1 N( \2 I
tvb now,tvbnow,bttvb' h* P& e) c, x; z, ]% U

- R3 G! q& z6 S5 f" j# H公仔箱論壇
* Y# K! ]1 |/ L: |! B" q【材  料】
4 A: {% I: S/ o# w- v7 C
! _; R) }  z! }, Dtvb now,tvbnow,bttvb; L& A/ M3 f* l9 d# u4 x

7 h( ~  F# o- I8 n+ d6 s2 p" p5 {公仔箱論壇白米 150公克
$ K9 Z% |8 D2 S4 ^& i3 ]3 V) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: \5 I' q7 v; H9 X( ^) D' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u2 s" X/ Q, A( V
公仔箱論壇; }) Y* ?" V7 F  ~
菜豆 150公克公仔箱論壇6 W5 R0 a( ]8 \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y' p, x; F& C' J
tvb now,tvbnow,bttvb# E( c4 k$ X' F( q2 L3 V

! c3 N, C7 w  r( t( N+ b8 ^! a1 hos.tvboxnow.com豬梅花肉 100公克
* [" w) K$ f* L, O4 ]# Q5 Ktvb now,tvbnow,bttvb
# z" [7 ~# v9 K# g1 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~% x5 b7 A4 i" b0 t2 R; c
os.tvboxnow.com2 }2 a; ^+ H# _  ^" {
鮮香菇 2朵公仔箱論壇6 z8 e( H) w5 F. }7 ?* E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }# P' j  |! ?4 O% y1 N

! v( h( s* }, @9 n6 M- G: ?os.tvboxnow.com公仔箱論壇- Z( M" f4 @. F9 r
熟芝麻 適量公仔箱論壇$ ~! d2 Q# T3 I" n2 N) B

3 Y: N: s" q; j) ~* ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 X, i( [; |# d9 p  c' w3 c
tvb now,tvbnow,bttvb5 B- C5 s1 w8 J2 D
高湯1800㏄
1 v0 U* G2 v/ Q; `- o0 e+ l# STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P  u8 ~) V9 I3 p9 ?. M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D0 z$ v/ w% d8 Y) y; p9 J( @% h5 b; `) t1 ]
tvb now,tvbnow,bttvb+ H7 h, D, H0 p2 J
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?8 ]4 H3 |8 O1 F. M* I  }2 L' o

& p1 V% `; Y( `4 I; dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 E6 s. O, _2 m$ p) W- z公仔箱論壇7 ?/ S7 g  d. }1 R- s6 X
1/2小匙
+ l" {* r7 _- w+ f4 T, ftvb now,tvbnow,bttvb3 w+ K" v0 H) E( F6 A4 Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e% u! m( }/ J  p+ D
os.tvboxnow.com' C8 F6 Q/ h# H9 B  [
鮮雞粉 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb( w% ]: y- Q& K- k
公仔箱論壇  f! R( T7 [) d3 g+ I

4 x/ X+ @: h" B& V+ Y& c公仔箱論壇/ x# S5 G  z# l7 u! E3 m& \' C
【醃  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w/ m# C2 N% [. P% u/ f# r7 ?
1 B$ n5 _- L% [! K2 _

$ K3 Z8 u* m& G# y/ _$ A  S; V公仔箱論壇% B, Q: ?$ U$ b) z
太白粉 少許公仔箱論壇- Z/ C/ y! X. `$ `

5 J: I1 g8 m% W
: S  h7 n* {, V) n7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G3 U# b2 L7 ^: Z+ O: {
料理米酒 適量
# `9 Z: B( R! P9 J8 \4 Ptvb now,tvbnow,bttvb
. t1 M5 F8 u& H' b  z8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G! ~8 ~5 K3 p: U% o
. z# G; i/ c$ J" s' ?% g& H0 S3 S- V
【做  法】公仔箱論壇5 |, F- f6 F8 b+ [2 ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p- Q5 r- |) k4 Z1 `

. Y3 C+ k( M( k5 y' s4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 f' k2 ~/ S+ I$ U! G1 V5 t8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.白米洗淨,泡水約1小時後瀝乾水分備用。  r( x& }/ V. u

2 j  k7 p" b, I  Z: g/ q+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豬梅花肉洗淨瀝乾水份,切小丁放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb' y2 X2 y% V5 z" S' Y4 `! _3 C
; v9 i6 a9 X; q0 C. K3 Y3 U
3.菜豆洗淨,去除頭尾後切小段;鮮香菇洗淨,去除蒂頭後切丁備用。
* M9 F7 E2 q. P& q% C
5 u4 q4 ~+ D# v3 U4.將作法1放入湯鍋中,加入高湯以中火煮至滾開,稍微攪拌後改小火熬煮約20分鐘,加入作法2和3改中火煮至滾沸後,改轉小火續煮至肉丁熟透,以調味料調味再撒入熟芝麻即可。公仔箱論壇1 B1 f4 z) x, A! W: n$ P
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表