6 [3 t% h( w( i: _; r
* p1 A* |: t } mtvb now,tvbnow,bttvb os.tvboxnow.com/ C7 E) |( L/ b% K
# G6 V7 M$ M( Y' s' ^, _0 |
os.tvboxnow.com1 b7 c! x c6 R+ Q6 C# ~$ U. i* \
' v z* [( o" I5 `tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】1 n8 U2 X* v9 V5 P; u
公仔箱論壇' X' i8 K2 J' e
 tvb now,tvbnow,bttvb! I z: M$ v5 @- f
6 m1 z! X5 q3 @$ b$ ^ \& l7 Z五花肉 600公克
3 R6 \0 ?! B$ Etvb now,tvbnow,bttvb1 p: f' r, q& r1 U/ S3 L8 v- T
 公仔箱論壇 }# T& P H! U2 g; f
( U+ K# ~" d0 x$ m& U* p2 h8 e; O' O/ ptvb now,tvbnow,bttvb梅乾菜 50公克公仔箱論壇" G3 H, M! G' a8 l
; c+ r* C( `$ z+ v1 V% Jos.tvboxnow.com# x8 Q3 \7 g) X$ q5 f4 S; x
1 ]# L0 m# K2 ~' W+ v; K7 n, atvb now,tvbnow,bttvb五香焢肉滷汁 650㏄
5 Z; _: U: c5 b/ d/ Y3 N3 k& \5 M
' I0 F% o% F4 y3 i6 Y% z4 Wtvb now,tvbnow,bttvb( V8 P# I( p1 {3 }
, y/ i4 r. _3 N, ?( s【做 法】
$ [; |7 ~3 s* W+ N/ }' [0 r
, J: ? |2 p. `, Ktvb now,tvbnow,bttvb
* P9 \ a2 o: z6 L# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o0 S' ?( Y: z! U& j5 o. P& N, |
1.五花肉洗淨切大片狀，略沖水洗淨；梅乾菜洗淨切碎，備用。
" [9 K+ n( ]' G8 v! x1 u: g9 @" P公仔箱論壇0 H# H& g5 ]+ a7 R: e4 T6 i5 i
2.熱鍋倒入2大匙油，放入作法1的五花肉片煎至兩面上色，取出五花肉片。- ]! i; D w6 L- F% F: @) ^
os.tvboxnow.com% C4 A8 j1 m* Q ?
3.將作法2的五花肉片和作法1的梅乾菜放入五香焢肉滷汁中，煮至沸騰後，改轉小火續煮至軟嫩入味即可。
' \* p+ U- v: E, ~公仔箱論壇 |
發表於 2012-4-1 08:23 PM
| 
