返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 男人腰痛就一定是『腎虛』嗎?

或許是受到一些廣告及其他人的影響,相當部分中青年男性腰痛,很快自己就會按照廣告內容自己入甕,容易把自己的腰痛自診為腎虛。有醫生表示,這種錯誤認識太不應該,可能會導致其他延誤治療腰痛的其他疾病。
( N0 I/ P) t0 D! _  tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ O3 D) B+ ^* P& b8 ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W- \  `6 R7 N% r% g: z8 i
  男性腰痛就是腎虛?有醫生明確表示,並不是所有的男性腰痛都是腎虛所致。醫生還對民間所謂的十男九腎虛持反對態度,即使是腎虛,也有陰陽之別。而且腰痛還可能由腰間盤突出、腰肌勞損、腎結石等疾病引起,常見的有由脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起的,由脊髓和脊椎神經疾患所引起的,由內臟器官疾患所引的,由精神因素所引起的。所以不能因腰痛就一概而論為腎虛。os.tvboxnow.com( O3 g5 b: S* u* I- N8 Y) z1 S2 T

: x+ ^: H) N% D, s6 s公仔箱論壇  
! T- [0 T/ T. {tvb now,tvbnow,bttvb        究竟哪些人容易腎虛?醫生表示有下述行為的人容易腎虛。頻繁抽煙、喝酒;生活和飲食常無規律;工作繁忙,精神緊張;長時間操作電腦和長時間久坐;性生活頻繁;常吃速效壯陽藥等生活方式極易導致腎虛。症狀表現為腰酸、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等。3 I3 U2 u  N( t  z' J$ r

5 Q' j* i: o9 H; w  zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  0 f' f, h3 m! K$ h4 j/ ^6 U
       補腎仍舊是男性冬補的重頭戲,但應以補腎固陽,養血固精為本。而且必須根據體質進行,一般來說進補原則為:對於腎虛的男性,冬季進補應多吃魚、蝦、牡蠣和韭菜等食物。這類食物富含蛋白質、牛磺酸、精氨酸和鋅,動物的鞭和甲魚也是補腎的上佳選擇。冬季應該多食用一些偏於溫熱性特別是能夠溫補腎陽的食物,適當攝入營養豐富、溫腎填精、產熱量高、易於消化的食物,如羊肉,補體之虛,益腎之氣,提高免疫力。也可食用溫性水果,如大棗、橘子、柿子等,以補血益腎填精,抵禦寒邪。
返回列表