2 @8 A& z Q) q( q4 C+ u: n6 Ltvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J6 H+ m2 R! T: u: W Z r3 }+ D
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【材 料】 公仔箱論壇3 g! N4 D3 d- P J, ]4 K
雞肉 100公克
! i: m- _- A, E( H草蝦 300公克
4 R# ^$ X3 I: r# C; W0 F* |蒜頭 10公克
* ]/ f, u& k( J- q! o# m# R乾辣椒 5公克
: N) z; R% u! m) B) T$ Z1 M e花椒 5公克
9 z* _$ _. H/ n6 los.tvboxnow.com【調 味 料】
9 ~+ { q5 J1 n$ v* U3 ?公仔箱論壇鹽 1/2茶匙 os.tvboxnow.com$ m+ R! ?! G4 R
雞粉 1/2茶匙 ! A! [: [) \* W5 D s
細砂糖 1茶匙
. I5 Z' p4 p+ k: l# ?# b$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 30㏄
9 m7 @/ P* y7 o" S6 ^9 r4 w6 U太白粉 20公克
( j% U/ o6 T/ a; vtvb now,tvbnow,bttvb香油 少許
- H: |- m* a A$ S* p! P5 M( fos.tvboxnow.com胡椒粉 少許
/ Z* u# ]8 A- O1 p# ?$ n【做 法】
) W1 y4 k l: R% c1.雞肉洗淨剁成丁狀，草蝦洗淨去蝦泥，備用。
1 C6 p C7 a9 P. }2 H. o" @6 ?* ]2.將作法1的雞肉和草蝦加入其餘材料，再和所有調味料混合均勻。
% j2 H4 _& ?+ ^1 zos.tvboxnow.com3.將作法2的雞肉與草蝦，放入微波爐中，按＜微波燒烤＞鍵，烘烤11分鐘即可。 |
發表於 2012-3-24 11:46 PM
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