os.tvboxnow.com1 B& l7 l8 Y! d% Z+ z
% [8 X& D# }& X9 ^9 r$ S4 Y: ~【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ b$ P! y k% w/ C# L: J& s v
 2 l2 C6 c; |3 h
豬里肌肉200公克
" W8 d; x9 D4 e B- D. M$ N/ _ os.tvboxnow.com7 }! B5 f$ [/ I" q! Y
洋蔥 1/2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y* y u1 r! [" Y( }5 z
/ w6 k: X" p. G. M3 l9 c* h蒜頭 2粒公仔箱論壇/ x1 X9 i% y, R% m9 s
) n" I4 m/ O" C2 ]7 j1 @5 V: O
【調 味 料】
! b$ v @7 e3 `) Y
1 s) K2 S |9 w% H7 z0 u$ z黑胡椒粒 1小匙
, E8 @) b7 A) o v4 P+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ q% g/ s( `; X1 J* \奶油 5公克
) `) R( E& i' H+ Qos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com' R7 Y1 X5 a1 C' R# W2 d
香油 1小匙公仔箱論壇; l1 {& a1 ]5 ^+ f4 D+ L6 J3 w& @
公仔箱論壇2 U' I( M) J8 S2 v: n) Y* d" w
【醃 料】4 F& |- ]5 Y5 `. B% i& S; @
& [# N1 d, T& M& d% J) ~0 n
太白粉 1大匙
, w3 J+ A9 c7 T/ {
" z4 x$ S' H' s- V, c醬油1大匙os.tvboxnow.com2 L4 [) K7 k- o& e/ l8 B
6 h3 j" n, h6 n6 pos.tvboxnow.com【做 法】+ k; t; [/ f: y ~, S
. p4 Q4 d+ f, q5 [( N/ J/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豬里肌肉順紋切，加入醃料中醃約10分鐘，再將醃好的豬肉條放入溫水中略汆燙撈起備用。
5 P1 d/ v4 b4 `% l2.洋蔥洗淨切絲；蒜頭洗淨切片備用。
1 ]" d$ U+ |& W$ l公仔箱論壇3.起一個炒鍋，以中火放入作法2的材料先爆香，再加入作法1的豬肉絲與所有調味料一起翻炒均勻即可。
- }' O4 m- M6 I9 \4 F公仔箱論壇 |
發表於 2012-3-11 03:29 PM
| 