如何正確飲用豆漿？
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0 W# n1 y2 |+ T/ F! z5 K% ?1 c0 vtvb now,tvbnow,bttvb豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。os.tvboxnow.com1 o U& C2 R u, w
7 U4 t( J( E' z+ \8 Q7 v o- Z9 a公仔箱論壇1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。os.tvboxnow.com4 q6 q( p" ?- x, |
/ D- w$ J: H/ ?# z& r2.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _/ V! }$ W9 F; E; R8 V: L* A
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3.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。
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6 h. j- |/ h9 O& d, ros.tvboxnow.com4.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。
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（星洲日報／大都會）
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發表於 2012-3-6 02:22 AM
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發表於 2012-3-7 12:28 AM
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