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[健康資訊] 生活中七個壞習慣 給你長斑沒商量

生活中七個壞習慣 給你長斑沒商量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S- D2 z$ A/ q+ F
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如果你有以下壞習慣,那就别想肌膚白嫩光滑,豪無瑕疵。現在就讓我們一起努力,改掉生活中的一些壞習慣,都來做一個清透自然的盈白美人吧。
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7 ?3 L8 b1 V' ?4 D5 f& o7 w% e4 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壞習慣1:不注重防曬
( G: X" Z, ~; X! k7 t) |. V  A3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s) y& L* t: r' r' \5 W
皮膚産生皺紋和斑點大部分都因爲光老化引起,夏季陽光猛烈,紫外線的照射會激活黑色素母細胞,形成絡氨酸酶,随着新細胞的不斷更新推移到肌膚表面,久而久之色素沉澱就會形成斑點,大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外,也一定要做好皮膚的防曬保養工作。 公仔箱論壇) }" r  K) b, O

. z$ }! W; Y2 R  }% `小提示:一定要選擇物理防曬霜,看好防曬指數,适時的補搽。 - z: L" P2 X6 P, G) k
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壞習慣2:偏愛濃妝 公仔箱論壇' ~' p2 J; a% j6 x0 s! F& Y

/ _  |  t4 u, N1 G* _9 {1 m妝品含金屬成分多,化學成分具有吸光的作用。有一些人長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的化妝品,很容易引起皮膚的黑色團。肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋,得不到很好的呼吸,卸妝不幹淨,化妝品中的色素和有害物質殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚,都會引起色素積聚,簡直就是皮膚的煞星。 : k9 K) v1 X( E5 X  g, t$ H. |

- i5 v+ c4 D1 f+ [. q- }0 _: I小提示:當然淡妝最好啦,又精神又大方。如果一點要濃妝的話,選擇彩妝品很關鍵,一定要看好成分(特别是眼部和唇部的彩妝品)。卸妝一定要用到專業的卸妝液,在徹底清潔的同時,不會損害皮膚。 tvb now,tvbnow,bttvb" Q- o- }9 n9 z6 A+ _& p

/ Y. K  K1 \$ `0 Z% N) x壞習慣3:過度美白 ( [$ \+ J5 R9 x, M2 {9 R" X

3 Y! |# H) _: l5 O8 Z: O/ \公仔箱論壇一白遮百醜,mm們愛美白是理所當然的事。但是你知道嗎-過分地美白會傷害到我們的皮膚,增加長色斑的機會。有些mm爲了美白會頻繁地做磨砂或者做一些化學脫皮,讓皮膚的表皮角質層脫離,以爲做得越多越好,實際上做得太頻繁,皮膚對光就越敏感,變得幹燥,太陽曬一曬馬上就會起紅疹,出現色素沉着反而比原來更加嚴重。美白很重要的,但是也要有度! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^- K1 o. N+ L7 I8 o$ `1 m

: X& W1 {5 V% f8 |$ xtvb now,tvbnow,bttvb小提示:不恰當的保養方法對自己的皮膚損傷是最大的,所以,一定要找到适合自己皮膚的保養要點,記得一定要針對自己的膚質選擇産品。 公仔箱論壇7 E5 d, f7 \$ {. J3 U

3 i. x6 Q2 f; tos.tvboxnow.com壞習慣4:不良的清潔習慣
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, m0 v1 `: y6 U7 B; m: d期居家的家庭主婦被稱爲“黃臉婆”,印象中,她們都是臉色蠟黃、布滿了黃褐斑。你知道嗎-這是因爲我們生活中的很多用品都會傷害皮膚,像洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑中都含有堿、脂肪酸這兩種主要化學成分。 os.tvboxnow.com% v# @6 F/ B( t, d, h

9 ?0 e) I7 ]; h' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在消滅了污漬的同時也損傷了皮膚,長時間接觸而沒有做好皮膚的清潔工作,斑點就會悄悄地爬到臉上,所謂的“黃臉婆”就是這樣練成的!所以,mm們注意了,一定要做好皮膚的清潔工作,絕對不可以偷懶,否則後悔莫及。 $ A3 D$ t0 Z; C6 {$ A) C

. L# f) x& `. e% H4 P# O- o小提示:清潔是皮膚保養最關鍵的一步,滿臉的死皮細胞、油脂、灰塵、化妝品殘留物,你再搽神仙水搽乳液都沒用,要想皮膚好,一定要毛孔通透,才能排出污垢和吸收好的營養,所以選擇洗面乳也是很有講究的喲,要洗的很幹淨的但不能過度清潔喲。
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9 k- s8 @* v& |3 I0 ~( N8 E- Utvb now,tvbnow,bttvb壞習慣5:長期面對電腦
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2 W$ i- y0 \6 n: `2 p電腦輻射有五宗罪:面部長痘,輻射斑,肌膚幹燥晦暗,眼睛視力下降,黑眼圈,但是随着電腦應用的不斷擴大,我們的生活和工作又都離不開電腦。怎麽辦呢-除了有意識地減少面對電腦的時間,防輻射的隔離工作也很重要。上妝前塗上防輻射隔離防曬霜,可以有效地阻擋電腦輻射對肌膚的傷害,減少色素沉澱的機會,遠離雀斑黃褐斑。
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0 ^) f  R3 y! O" Q/ los.tvboxnow.com小提示:若是不得不面對電腦,請3-5小時就補一次防曬霜(包括晚上)。
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0 V" w/ L0 u  P* aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壞習慣6:愛食用色素類食品
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對我們大大有害的食品包括:碳酸飲料、餅幹薯片、油炸食品、串串、火鍋、點點香.....多的數不勝數,這些東西會在體内沉積下很多毒素,刺激細胞的生長.特别是晚上10點以後,肝、肺、腎都在大量排毒,你卻還在宵夜,會給自己的身體造成很大的負擔,對身體和皮膚都不好。 公仔箱論壇; k0 V) ~) H# H

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小提示:我們一定要抵制住對美食的誘惑,多吃清談食品。 8 o/ v- ]0 Q- d, u8 |/ u  H8 |
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壞習慣7:不愛運動
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我們的皮膚是身體最大的器官,皮膚上的細胞有呼吸和排洩的功能,排出體内的毒素。大小便和汗水都是最好的排毒過程。适量的運動可以讓身體裏的髒東西随着汗水排出來,特别是現在的辦公室一族,每天匆匆忙忙上下班,下班後還和朋友們一起去玩,或是要照顧家庭沒太多的時間估計自己的女人們,一定要安排一個時間給自己,好好排排毒吧。
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. ^6 Z, [# z) e0 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小提示:大家可以學習一些簡單的辦公室瑜伽,有條件的當然去健身房最好啦。公仔箱論壇" Q3 P5 b7 y# [# q) q& |2 K* _
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2011-11-21 騰訊女性頻道2 C" f% r; X) W% l1 t' K
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