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* _" h# E; W+ n( A4 x' S% j: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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; G% `! b+ @& k+ y }牛肉片 130公克os.tvboxnow.com) Z% f6 I1 L1 y& X/ A7 y
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白飯 1碗公仔箱論壇2 \6 a/ s$ P! e8 u+ s1 p5 c
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洋蔥1/2粒
1 ~: I* m& f* ~! L4 ?+ K2 g* C1 I公仔箱論壇os.tvboxnow.com. ?7 M& I* J- h3 i9 N6 b
青蔥 1支
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蒜頭 2粒
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全蛋 1顆/ u8 c6 R: f! _7 v6 Q8 V
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【調 味 料】
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醬油膏 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l) v- I4 u+ y$ A) Z7 ~: o
+ _" H% g; O+ o3 o* S* p5 [香油 1小匙
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( A' |( J$ h& V1 U3 }- }6 i$ e* j太白粉 1小匙公仔箱論壇9 G7 ~3 A: s" V7 a- I. k# g1 @' t
. v) Y3 m7 x9 I/ z水 180㏄
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【做 法】
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! c5 U) C; R S: n. S9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。" E6 ~( S5 Y# q4 f" u( c
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。
4 h/ c) T. C) f- [os.tvboxnow.com3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。
g* `- x3 o6 b' U/ z公仔箱論壇4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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