十招讓你喝酒千杯不醉: T, a; T- v3 [, m; N- C) E
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；tvb now,tvbnow,bttvb3 T! K! V: h' E. j5 }; r7 h, N0 |" S! a# e
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、os.tvboxnow.com+ B$ R* G4 q' _" S1 f
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
1 ^; ?9 i( [! Y# N, V+ P% s. L公仔箱論壇 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；6 d* E8 r% y. {/ _* c
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；公仔箱論壇. `! ]! K5 x9 K* a3 Q
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
1 U# a7 T3 K; H1 y5 z0 _tvb now,tvbnow,bttvb 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；公仔箱論壇 G- U9 e* |' L# t' z" \! J, I# Y
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
( {& i$ m) l e! D. c 8.疲倦時暫時別喝爲宜；tvb now,tvbnow,bttvb7 s) M* Q; q' I
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
# \2 B( Q" T9 c/ W8 r- k/ m- stvb now,tvbnow,bttvb 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
& B1 |& T2 r( u" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" O0 @0 L( x n0 b% y& D2 C. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒誤區os.tvboxnow.com5 T) `7 g5 H3 U6 t7 Y% G
tvb now,tvbnow,bttvb( G$ V& [2 n: g; b. U, h) P( Q
1.濃茶解酒) R4 Z; V- s4 K
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓4 Z( ~7 t" D" ^/ A6 w M1 J
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。( l3 Q( o7 j0 |
2.酒後洗澡
% w8 B3 J3 M9 l0 K6 D* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
/ ]6 f! ]9 q; t% k! t/ `os.tvboxnow.com 先稍作休息。tvb now,tvbnow,bttvb, h( q0 x" W8 m7 ?
公仔箱論壇- X7 f) B% Y' E( {4 x
解酒招數
! j* r# v/ L9 U0 s' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ J8 \( q. R& I7 ~; q- q6 w' I' L公仔箱論壇 1.吃水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n( f8 Y4 [1 I6 G
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
% O5 t) M' r" M3 H) ~2 o8 A8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.吃饅頭! V; m) O4 v9 J# `
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
; U. T* Q" @) X( ~: T7 H9 q4 fos.tvboxnow.com 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
| 
