十招讓你喝酒千杯不醉
6 ?7 D! e* r. r2 b7 H4 O. I% Uos.tvboxnow.com1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
9 ~: J0 P4 a0 C5 H# E/ _ a0 h1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
" q1 m! ^. j$ b. g5 g9 T) V 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
' g0 a1 g; W+ Z: L; [3 itvb now,tvbnow,bttvb 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；os.tvboxnow.com5 S3 v+ w' P" O Y: Q% {6 [2 ~
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；! _! M- w% n* g5 m3 w6 X3 D. v
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
" Z& b, E! _9 Q/ y& I) ?公仔箱論壇 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
& W* R1 \9 ?) _os.tvboxnow.com 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
" W6 A7 ^- \% zos.tvboxnow.com 8.疲倦時暫時別喝爲宜；
4 W2 W& j3 L/ W& e4 l公仔箱論壇 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
) L8 p) x( c, [9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?9 Z4 a8 f4 Q, p& ~/ a% a
# [: [; K3 ^- [$ w7 F3 e$ _- E: i
解酒誤區
4 w2 |" N" q; l2 k# Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 C/ J3 U( L+ m2 w4 u) {2 S
1.濃茶解酒
7 Q+ g7 u; R( m$ B3 Vos.tvboxnow.com 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
2 z9 I" q- |! ~: }( f5 @7 J6 U 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
" W2 o" y: R/ q) d/ V0 j) k2 q$ [tvb now,tvbnow,bttvb 2.酒後洗澡tvb now,tvbnow,bttvb5 V8 C9 y" I1 }9 A! [3 |4 O' C
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^+ }9 V% ^; ]/ s
先稍作休息。
) p Y0 C. ]8 m& d8 q
. V4 o& g! S5 E# [! l4 E- i9 F3 S公仔箱論壇 解酒招數
5 y# g& _, G4 A' |. K
r( d I4 s/ Q! a6 z* M# A1 utvb now,tvbnow,bttvb 1.吃水果
" m, P0 E3 A! z公仔箱論壇 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
; U( a' j+ b: j' W 2.吃饅頭
! P2 F; m! X2 X6 m+ v7 [6 @ 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體& X5 N. Q; ~: s. i
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
| 
