十招讓你喝酒千杯不醉tvb now,tvbnow,bttvb7 z+ K+ @0 q# G( {$ I& z
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
# R) C/ O$ u4 B; o: f8 ?tvb now,tvbnow,bttvb 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
* g# c. p9 e( X! t; h& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；tvb now,tvbnow,bttvb0 R; ~7 C/ a* {5 \
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；公仔箱論壇2 _/ K* {1 B2 C# M
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；1 g7 N# l- b0 I9 s) C, o2 r
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；tvb now,tvbnow,bttvb4 f2 D) |7 t' a6 ~! A/ {) `
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
& K+ u( p1 G* k7 Z( v8 Z 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
# A" U+ Q1 G' g 8.疲倦時暫時別喝爲宜；
: n% {/ e. D: d/ c" B7 A3 Oos.tvboxnow.com 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A9 g6 G+ X1 P2 d
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區
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1.濃茶解酒
8 Z0 j, b8 H& @, Los.tvboxnow.com 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓tvb now,tvbnow,bttvb6 V* O/ i% ?" J6 N0 g
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。* O) n* R) A- e
2.酒後洗澡
( C4 J! F r+ h4 D7 M; f 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x! q- |% j T3 r9 m$ s( Y1 z$ t
先稍作休息。
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解酒招數公仔箱論壇) B. h2 i# T7 j( Y$ A; i3 e
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1.吃水果
; h5 \+ _& i3 o; C2 b: [% ^os.tvboxnow.com 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
; a4 `) c. w6 r7 N* Uos.tvboxnow.com 2.吃饅頭
6 F. a* b7 l# C' b0 c 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
' T' c- t9 b. r1 W" F5 R0 z. oos.tvboxnow.com 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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