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[健康資訊] 按穴紓緩 穿高跟鞋後腳痛

本帖最後由 ausho 於 2012-2-27 02:31 PM 編輯
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: m7 H, t* n9 G; F3 ~os.tvboxnow.com為了顯得更高挑 ,腿部更為修長,不少女士都愛穿上達數吋高的高跟鞋,但長時間穿着可引致腳跟痠痛難當。部分人會自行按摩腳部,或浸泡熱水紓緩痛楚,而透過穴位按壓,亦有助改善問題。
, M, Z0 d3 o, \" T, ?按壓方式:每個穴位按壓兩至三分鐘,按至有痠、麻、脹、痹等感覺即可。
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