1.邊吃東西邊玩電腦
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不良影響：影響腸胃消化吸收。7 k- a$ u0 Q& W- o5 Q" A
_$ `, D. p: P$ \% |' Utvb now,tvbnow,bttvb進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。
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2.蹺二郎腿 K9 k4 L& i4 ]; a# b' k! z
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不良影響：易得靜脈血栓
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& s% [; s7 t3 Y" U公仔箱論壇會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
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8 q1 E7 Z8 q2 s; e3.賭博
% Z# b# r# D" [" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：增加心血管病的發病率。# J( u$ `; H' `6 }4 v4 B6 J6 x; p
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長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。
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4.空腹鍛煉
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! K7 w7 ?* h a* L% Vos.tvboxnow.com不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。( Y) L1 [+ W' m
4 z% K% }) h6 |; j( Itvb now,tvbnow,bttvb餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。tvb now,tvbnow,bttvb$ J) P9 @. q' _0 C
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5.作報告喝冷飲# H& O, s# m9 a: ^8 ^
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不良影響：引發咽喉急性炎症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e% Z0 I# f- v' i* u: J
, P3 i9 H. c Y% ~6 R9 ?os.tvboxnow.com長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。
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6.胸前口袋放手機
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不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。公仔箱論壇& w$ Z% i4 j* L3 L3 w" v2 b# E
) m( X0 o- h( `& h* w/ ]公仔箱論壇手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。5 s2 u& i) L. ? U
9 B2 M$ Q6 j4 @8 k$ S6 {. G* H公仔箱論壇7.運動到大汗淋漓os.tvboxnow.com5 ]$ a, S6 x3 h0 O, G! o+ r
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不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。
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運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。
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& i$ b) J' S" t, j' E% J3 \' [6 \tvb now,tvbnow,bttvb（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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