1.邊吃東西邊玩電腦
* x4 g" M1 t: |2 b0 D9 \$ O( N
0 x+ A% l/ b) f b4 f* jos.tvboxnow.com不良影響：影響腸胃消化吸收。
+ C. |: k# \1 |- o9 k公仔箱論壇
6 s* f. d& K) G公仔箱論壇進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。
' K! J. V$ V. a5 }5 C$ o6 @公仔箱論壇公仔箱論壇* W$ A w- Y5 f |4 y/ `0 l7 V
2.蹺二郎腿
- z3 ]0 d+ |9 |2 _) p ?
^; C( `6 f$ N# d9 o# P1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：易得靜脈血栓
- t- Z6 {/ e3 O3 s: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com/ S( J( W( a, z+ I' S1 ^. l) [) R& G0 `
會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
' ^8 T+ G5 y9 a! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 N& Y2 @/ ?* o6 V" ?9 x
3.賭博; y- y! w2 U. Y6 W
不良影響：增加心血管病的發病率。
( V( o; {! n& s3 B4 j4 s1 eos.tvboxnow.com
) Z' V/ f5 x+ V: g2 W公仔箱論壇長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。8 ?- n( K1 M7 X2 \7 j# v
! F' M8 M% f/ {' f: x公仔箱論壇4.空腹鍛煉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `& s1 p1 _9 P2 ?/ R2 L2 K" z
os.tvboxnow.com, {" A5 G% N5 N
不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。- s* p, f0 t5 {1 u
2 j9 H$ A. H/ x" _
餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。
" `( Y* \/ Z* Y4 i2 L- Z9 G- Kos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com) D2 N6 ^" v4 j8 _2 C# Q1 n8 p
5.作報告喝冷飲
0 Z0 d! J% F& J$ l! xos.tvboxnow.com
7 k6 d9 q' {7 C7 G. w" a公仔箱論壇不良影響：引發咽喉急性炎症。! o1 V5 d* Q& r9 `
1 ` c6 J0 i' D* |1 q" U/ X
長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。
4 G* J) C0 W: z3 ~6 ~5 g8 j公仔箱論壇
4 v) I4 c* }7 v" U8 r4 F2 {os.tvboxnow.com6.胸前口袋放手機公仔箱論壇1 @2 J. x' m! _: i1 U! s) v- t
; ]6 b! R: x# Vtvb now,tvbnow,bttvb不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。
/ O+ ~2 I7 r8 a: R- [* Q# ~1 N5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ B$ d; K2 o0 u3 i0 M1 P
手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P( M+ J' w8 r( Z3 p/ ?) y
# B) u; j, B3 s% Bos.tvboxnow.com7.運動到大汗淋漓
. M2 u+ q/ a3 J; f' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 U$ ?$ n5 N; j) C8 Z& V' v9 c$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。
" M/ {, h8 j* f3 _. G/ D. m, y
; c' o% s( s5 a/ @7 n公仔箱論壇運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。os.tvboxnow.com+ X, M, M0 ?% a; R: ?, ?$ s
8 G S; I$ ~/ V4 R# ~（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
| 
發表於 2012-2-21 08:36 PM
|