1.邊吃東西邊玩電腦
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0 x+ A% l/ b) f b4 f* jos.tvboxnow.com不良影響:影響腸胃消化吸收。
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6 s* f. d& K) G公仔箱論壇進食時身體的血液大部分會集中在腸胃,以更好地進行食物的消化和吸收,在這個時候上網聊天或是玩遊戲,就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。
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2.蹺二郎腿
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^; C( `6 f$ N# d9 o# P1 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響:易得靜脈血栓
- t- Z6 {/ e3 O3 s: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com/ S( J( W( a, z+ I' S1 ^. l) [) R& G0 `
會使腿部血流不暢,影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者,蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦,很容易得靜脈血栓。
' ^8 T+ G5 y9 a! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 N& Y2 @/ ?* o6 V" ?9 x
3.賭博; y- y! w2 U. Y6 W
不良影響:增加心血管病的發病率。
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) Z' V/ f5 x+ V: g2 W公仔箱論壇長期賭博,可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態,會增加心血管疾病的發病率,還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。8 ?- n( K1 M7 X2 \7 j# v
! F' M8 M% f/ {' f: x公仔箱論壇4.空腹鍛煉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `& s1 p1 _9 P2 ?/ R2 L2 K" z
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不良影響:出現腹痛,抑制消化液分泌。- s* p, f0 t5 {1 u
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餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克,您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃,如燕麥粥或香蕉。
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5.作報告喝冷飲
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7 k6 d9 q' {7 C7 G. w" a公仔箱論壇不良影響:引發咽喉急性炎症。! o1 V5 d* Q& r9 `
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長時間用嗓後,咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態,這時如大量喝冷飲,容易造成咽喉血管突然收縮,引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降,從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後,應該先慢慢喝點熱水或溫水。
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4 v) I4 c* }7 v" U8 r4 F2 {os.tvboxnow.com6.胸前口袋放手機公仔箱論壇1 @2 J. x' m! _: i1 U! s) v- t
; ]6 b! R: x# Vtvb now,tvbnow,bttvb不良影響:手機輻射可能對心臟有影響。
/ O+ ~2 I7 r8 a: R- [* Q# ~1 N5 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ B$ d; K2 o0 u3 i0 M1 P
手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟,手機輻射非常不利於人體健康。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P( M+ J' w8 r( Z3 p/ ?) y
# B) u; j, B3 s% Bos.tvboxnow.com7.運動到大汗淋漓
. M2 u+ q/ a3 J; f' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 U$ ?$ n5 N; j) C8 Z& V' v9 c$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響:導致抽筋和其他運動傷害。
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; c' o% s( s5 a/ @7 n公仔箱論壇運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外,什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水,可以隨時補充水分。os.tvboxnow.com+ X, M, M0 ?% a; R: ?, ?$ s
8 G S; I$ ~/ V4 R# ~(星洲日報/大都會) |