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[中式食譜] 西芹透抽炒


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7 d& T( F. F3 I5 _% X5 s! r7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】os.tvboxnow.com; o/ V( M$ D( ?5 W7 R

5 E, I$ p: I* D( u5 L6 P) v透抽1尾) F  T! b1 D1 U
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西芹 100公克
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. t- a: f3 G( S2 s; X0 `os.tvboxnow.com辣椒 1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z3 H: i  I4 E0 t4 R6 C+ n  t
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蒜頭 2顆
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& f& ?$ D; F' P0 G3 y, J6 Ntvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】& J4 p/ W3 M9 T/ w' [4 C7 k5 L

0 ^/ d- W* R1 S8 F6 h2 `+ V  Ztvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌沙茶燒烤醬1.5大匙
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【做  法】os.tvboxnow.com8 C8 Z* O0 x& s* K1 ]( i2 C

- w2 f7 q! R6 o1 ~9 ?/ {公仔箱論壇1.透抽去頭去內臟,切圓片洗淨;西芹去表皮粗纖維,摘除葉片,切小段;辣椒切粗丁;蒜頭切末,備用。
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, S6 C+ m1 ]) J  p7 g# Dos.tvboxnow.com2.將作法1的透抽片與西芹段分別放入沸水中汆燙至熟,撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N% ?  q( Q$ z- N8 U! D' H0 v

  a) E; f5 y4 w/ w3 e+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的辣椒丁、蒜末與所有調味料炒香。os.tvboxnow.com, p$ ?3 k' M- Q
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4.再放入作法2的西芹段炒勻,再放入透抽炒一下即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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