经常打羽球,网球或壁球的朋友请注意!公仔箱論壇, a3 }4 C; ]. I
由于这类运动只用一只手,经常做这类运动运动的人,都会出现一边手臂,胸肌,背肌较另一边发达,由于两边肌肉拉力不均,肌肉比较发达,拉力比较强的那边,有时会把胸椎也拉得偏向一侧,胸椎偏离正中如果没有压迫到神经,就不会有任何不适,如果压迫了胸椎神经就会出现胸痛,胸闷,呼吸不顺畅。。。。。
: V9 B; \7 @ T$ Y/ f( ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果经常打羽球之类,身体一向健康的,突然出现胸痛,胸闷,呼吸不顺畅,不要慌张,不一定是心脏出问题,可能只是胸椎神经压迫,找个对调整脊椎有经验医师,把错位的胸椎调正,问题就解决了!
4 @6 j" |5 M9 O) A; X" Z! p 建议有时要锻炼一下另一只手,练一下哑铃,挥挥球拍也好! |
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