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【材 料】
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: E4 G9 X( M: a& ]- I公仔箱論壇雞胸肉 1片
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洋蔥 1/3顆
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* y4 v. g9 ^; }7 K0 n/ {7 t青椒 1/2顆os.tvboxnow.com) B( J, L; _' j3 A6 f
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小蕃茄 3顆
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( b! D' M6 Q6 |! Q$ W4 X( @! {蒜頭 1粒
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裝飾：
5 {. ?+ _7 p9 m$ b8 Ptvb now,tvbnow,bttvb柳橙皮 少許公仔箱論壇3 I% H' N2 g$ }# W; Y+ L) _( \( D) f
; w' d% p1 }5 d- e. H z【調 味 料】
: `4 k( h2 v3 ]9 ?1 u Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 ~0 y# b6 \, H1 F7 p# J
蠔油 2大匙os.tvboxnow.com5 O4 Q. B# k" ]9 f$ U+ `3 C
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糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q) I, o! [0 t, q0 N9 }; b
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白胡椒粉 少許
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鹽 少許
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% t3 J U @4 o1 m; t: K( b9 h/ K1 fos.tvboxnow.com香油 1小匙公仔箱論壇! c5 Q; z. ]3 `* F' R
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【做 法】
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1.雞胸肉洗淨瀝乾，切成約一元硬幣大小的塊狀備用。
' _4 q v5 b* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋蔥和青椒洗淨，切成丁狀；小蕃茄洗淨分切成四等份；蒜頭洗淨切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C/ [, _" X- b$ I+ k% x: v
3.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入雞肉丁一起翻炒。9 G% j; A' I2 l/ m
4.待香味溢出後，再加入所有的調味料一起翻炒均勻即可盛盤。os.tvboxnow.com- z& Y; [7 X$ @+ I7 B9 T$ k3 w
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發表於 2012-2-10 11:53 PM
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