橙汁肉排 os.tvboxnow.com: A1 W4 V$ y$ }. @8 H
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腩 排 1斤 半
7 \! v+ d, J9 g6 a9 [, ^柳 橙 1個
5 T, J6 a6 S1 m8 M& Q, Q; S% h: b4 Rtvb now,tvbnow,bttvb清 水 4中 式 湯 匙 os.tvboxnow.com% Y" o* p! k6 w- ~, W% p
濃 縮 橙 汁 1中 式 湯 匙
: H1 h* t# X) p$ b1 r! F9 Y. |os.tvboxnow.com鹽 1/8茶 匙
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8 A( Z) h6 `8 Ntvb now,tvbnow,bttvb吉 士 粉 少 許
% \& l0 W& J* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 適 量
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醃 料 :: I9 O' M1 u8 \8 A1 ?: K" V
5 j& ?& v! {* @9 A' o8 {) h( i公仔箱論壇OK汁 1中 式 湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J, ]( T$ @& C9 h+ [
叉 燒 醬 2中 式 湯 匙 ! \6 Q$ P. E& c8 ], s
白 葡 萄 酒 1湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l2 D; `+ C9 p- t: t8 ~
4 D6 k5 d3 v# w' s; d' Sos.tvboxnow.com鹽 1茶 匙
: G1 Q: ` z* G4 A1 m9 r+ @ g: K, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 粉 3湯 匙
/ j: H( l' ~+ K4 q" A公仔箱論壇生 油 2湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q3 C+ z9 B, y+ p9 h, Y; ]+ p2 k, R
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% _. X; Z# A' G+ k. y, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y3 ^, e% h g! l0 ?" N6 h
9 h( C% ^" b8 {# d公仔箱論壇製法:
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5 g+ n) w% S/ u2 Y1. 將 一 條 條 長 腩 排 , 斬 成 3件 ,洗 淨 瀝 乾 .
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Q& @* |) v: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 起 出 半 個 橙 皮 , 不 要 內 皮 的 白 色 部 分 , 切 米 粒 般 大 小 , 取 部 分 橙 肉 切 粒.
! B+ a" W+ z0 w8 a4 _1 e; {1 A" stvb now,tvbnow,bttvb餘 下 半 個 橙 切 薄 片 伴 碟 .
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3. 排 骨 下 ok汁 ,叉 燒 醬 ,鹽 ,白 葡 萄 酒 ,生 粉 醃 1小 時 ,醃 好 加 生 油 伴 好 .tvb now,tvbnow,bttvb0 v' a( e5 C! K3 S
: ~* ~+ ~1 ~9 q3 x4. 燒 紅 鑊 ,先 猛 火 煎 排 骨 表 面 至 凝 固 ,轉 慢 火 耐 心 煎 至 熟 ,盛 起 ,徹 底 瀝 乾 油 份 .5 Y$ t" x& T+ c9 F, z( n" q! l @
3 s! g5 |& B) f4 @tvb now,tvbnow,bttvb5. 不 銹 鋼 平 底 鑊 ,下 橙 汁 、 皮 和 橙 肉 粒 ,清 水 和 鹽 ,慢 火 煮 滾 ,吉 士 粉 開 水 當 生 粉 水 埋 獻 至 黏 稠 , 熄 火 加 入 排 骨 兜 至 上 勻 汁 料 上 碟 .
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小貼士:
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1. 腩 排 要 選 帶 著 如 千 層 糕 的 肥 肉 的 .TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y* F0 o1 b& q, ?2 J
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2. OK汁 的 作 用 是 令 肉 帶 果 味 .tvb now,tvbnow,bttvb3 g1 o% V: H& I/ L9 s
4 Q/ _/ G( S/ Z% b' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 排 骨 好 搶 火 ,要 耐 心 煎 ,或 改 用 焗 爐 焗 .
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4. 使 用 生 鐵 爐 具 會 令 橙 汁 變 黑 .tvb now,tvbnow,bttvb& G h; b0 b1 z, L7 c6 s5 q
6 H+ D p2 p/ W/ t+ ^5. 喜 歡 酒 香 的 話 ,可 加 適 量 君 度 橙 酒 |
發表於 2012-2-8 11:13 PM
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