Y+ j2 F$ ]; F) z4 w
. J$ J! f+ `9 ]% E6 }& Y9 J) k; y os.tvboxnow.com8 {5 H0 A% P1 H" J6 `& J/ R
【材 料】
9 m& s& X6 W3 Z7 c) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w+ M1 _, U" h- w
牛肉 500公克
" H# m% x' g- z! W$ bos.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb; x# a) R- A& k9 ^ w9 W
銀芽 60公克tvb now,tvbnow,bttvb3 g8 g( K0 Q5 s1 d* k
. C- J, Q0 y- f4 ~% f+ _/ F韓式泡菜 250公克
+ G! E1 O4 `% c( |4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" N0 Y& L+ L$ s: [% i& d" ^
小黃瓜 2條
, S0 T9 y/ r* g2 w" h公仔箱論壇( H+ G5 X7 A; p
香菜 3支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h: t/ P' U) W! h, _
tvb now,tvbnow,bttvb' S7 ^# h) O" _ V. \2 b: c
【調 味 料】
, @. Q$ [" c8 |6 ^! k- o% r
$ c) E8 |0 ?* P8 I9 J3 s; X0 b' M8 Z5 W公仔箱論壇黑胡椒粉 少許/ ]8 N) l; }+ P6 d" [8 }) Y
os.tvboxnow.com6 e, H* G: w# n( g
鹽巴 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n6 H- T2 Y( F+ Q7 q
% @4 [2 R. m$ F. U* M% ]
香油 1小匙1 O; L# v8 M! J$ @
3 O7 B; i9 G: ?5 o" D5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】os.tvboxnow.com# w' I+ M/ N& V/ y+ L* z
 os.tvboxnow.com/ R$ t' Q+ ^) C* @9 H; J
1.牛肉切成小塊狀，放入滾水中煮熟，備用。
1 \- b* n( Y4 M: G& ^
2 x! J2 e. Z" @% P- xos.tvboxnow.com2.銀芽洗淨，放入滾水中快速汆燙過水，備用。公仔箱論壇' V4 w$ T& Z3 t/ E
- Q/ h9 b! s2 l' t
3.取一容器，加入作法1的牛肉塊、作法2的銀芽，再加入其餘材料與所有調味料，充分混合攪拌均勻即可。
4 s: d B6 [$ N# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e- w& k& L- j/ C. J7 J0 q7 l9 Z3 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G$ A+ V3 @+ s- Z' j( L
|
發表於 2012-2-6 01:18 AM
| 
