材料﹕tvb now,tvbnow,bttvb! _% x7 }/ ]2 \! Q
乾貝 200克 （一斤大約600克）
: O. u2 g9 T2 {, @7 A- n0 T: Z- e. k公仔箱論壇金華火腿 60克
3 s B. N# Q1 k7 K" z( Yos.tvboxnow.com馬友鹹魚 60克os.tvboxnow.com" N5 `: v& c* Q
蝦米 100克
Z3 U4 V+ \" P: V" Kos.tvboxnow.com乾葱頭 10個
+ e# F* \/ d/ w Y; ?$ D$ B公仔箱論壇蒜頭 2個
. x- q$ ?( Q" S/ l' R, Oos.tvboxnow.com小魚乾 60克0 i8 F l7 E+ }" B! C% ]1 b" R
黑糖 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M) q; k- k! r. t' U/ U
蝦籽 四分之一杯$ a6 T$ C) Y/ a! C
辣椒 100克os.tvboxnow.com5 u2 @" v1 D N; m8 w9 _
辣椒粉 酌量
# {* P+ D0 O: \: E+ `公仔箱論壇油 1杯
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做法
/ |# E: _1 \( T; N Q5 g公仔箱論壇材料都預備好，基本上已完成了一半的製作。樣樣少少，加起來就一大堆，所以一定要用一個大鍋炒。, s' `* A. t& L7 Z9 }1 |
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1. 先將乾葱和蒜頭用油爆香tvb now,tvbnow,bttvb7 X& E) T. W/ i4 V6 x
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2. 轉小至中火，將所有其他材料加入TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S# q& j$ X h0 S3 `5 m
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3. 接着的時間，需要不時兜炒鍋中的材料，目標是將材料煮熟，和將水分烘乾，大約需要半句鐘
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/ g2 Z9 f# r: s) D; _os.tvboxnow.com儲存至於一次做多少分量，便得自己先盤算一下需要。因為買齊東西，切材料都要時間，所以一般都會做多一點。但因為自家做的，沒有用大量的油，也沒有防腐劑，要保存，我會等冷卻之後，分作小包儲存在冰箱內，一次拿一包出來吃。一包吃不完，會存放在雪櫃內，在二至三個星期內吃完。
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發表於 2012-2-5 02:42 PM
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發表於 2012-2-6 07:58 AM
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