材料：
6 u% U& e- i( |; E# `公仔箱論壇大魷魚筒 1 隻
# D$ U; | K3 y* mtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油適量 ' z& l: _6 ]: H0 L( x1 p1 E z* [. N
鹽少許os.tvboxnow.com) Y+ r9 O: V3 L0 x S
0 C3 P m+ O* W, @% m' F0 J醬汁材料：
# n1 E! d9 R4 \1 Zos.tvboxnow.com橄欖油 1 湯匙; Z2 G* V+ [' v' J
黃糖 1 茶匙
- _. Q5 `% s2 s' S! U$ W- n蒜頭 2 粒公仔箱論壇$ H8 c) o' v( _' u2 L
辣椒仔 2 隻
8 f4 q% X) ~; |$ G芫茜少許
( ?; x2 C; e* \) x& s( I1 vos.tvboxnow.com白醋 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 T# I6 E+ f, |. @$ i% p
8 v) H3 S2 X- O9 \公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p: N; n1 V9 d9 E) ]- A
1. 把魷魚筒洗淨用橄欖油、鹽醃 30 分鐘 再用竹纖串起；
/ C( f5 p4 \. @! C# Qos.tvboxnow.com2.放在燒烤架上或焗爐內，燒至曲起便可；
% q* n2 G3 d0 p3.落橄欖油於平底鍋，用蒜蓉、白酒爆香蜆肉、蝦仁、磨菇，盛起備用；
5 H) A5 R4 C4 ?+ l+ f4. 將橄欖油、黃糖、蒜頭、辣椒仔、芫茜及白醋磨爛混合，便可作為醬汁享用。5 z9 ~- J" c+ U7 g9 _
5 W, ]8 g) d+ g* ]) b/ q, [2 n7 xos.tvboxnow.com更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-4 05:47 PM
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