花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。 / u, l' }6 r4 I: O
5 M) I. u1 E9 Q8 g0 L% c饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。
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冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。
3 l$ m" }: l/ u: ]8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R7 a' U+ U1 w4 B |
玫瑰花 os.tvboxnow.com G' \1 ]3 F1 {$ E
美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。 + U' ~: r/ k5 T+ S! n) N6 N
4 _( m1 m& W; z/ O; N# L1 T- }& v原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
0 {& h1 g9 R0 }4 W$ H6 n调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶
5 k9 P. t$ M8 W6 H) K2 c xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。 公仔箱論壇4 C2 ?. c' q. k0 e0 K
小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
4 \! C* l A: F; P! v; N1 \" Z" z2 aos.tvboxnow.com功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。 tvb now,tvbnow,bttvb) ^3 V, o* S% a3 a, o, E
& P) [$ @+ [- L9 p/ Ktvb now,tvbnow,bttvb健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。
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- ^4 w' Q1 ?3 [! w( g6 U3 \公仔箱論壇菊花
9 a0 m8 @3 ^( F7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B5 h, S ]6 v4 J; ?9 X6 _
对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。
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很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 公仔箱論壇! I1 W* d$ d5 k6 _; s
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菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
4 }' J9 D7 R0 p! X+ f% ]+ T5 k百合花 公仔箱論壇" L- c8 w# E" r# o
清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。 ' C! F7 d) W( y% J3 e
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薰衣草 os.tvboxnow.com* b0 [, C" X( p# e$ f0 Q
舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。
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金盏花
3 N S8 c7 I- P. b/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。 - `) R' x4 j* j- O+ t" l
. M; A' T. i! a/ |! h4 P0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柠 檬 tvb now,tvbnow,bttvb9 |: y# Z2 ~ Q5 k5 S
热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。
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* {% y5 q* t+ G0 {os.tvboxnow.com紫罗兰
/ a3 K; N, x1 v' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。 os.tvboxnow.com% L: J8 t" [( t' G, h+ Y
) `& [/ L) B2 I, S9 M. Z8 q公仔箱論壇荷叶 tvb now,tvbnow,bttvb2 C' @- H9 h, t4 i0 a
具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F) e3 s- \) a+ o0 i% |6 J* f8 {9 A
2 X6 l! f0 Y' i& q8 jos.tvboxnow.com*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
& Y3 ]& A8 m' h% L4 X# t$ Y& `: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m& G, b) ]' p) a
2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
! R" J- b; {- d& L4 t, @os.tvboxnow.com3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
+ l; c9 J* [: o4 J) h" U9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! |; m) c/ d$ U, Z
*明目去火： & X5 \. C, {4 ~; C. S: r
1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
; ^- ^8 z; o5 ~公仔箱論壇2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目 tvb now,tvbnow,bttvb2 a ~1 J" f$ B- q: T' V
3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 & D7 ~7 Y0 H4 D( |& o2 {8 q* m
4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?
' [4 h/ B- i# N* B) y2 I+ J% e公仔箱論壇5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生 tvb now,tvbnow,bttvb" I5 a' U/ M9 s3 k: v
- f( {3 {! `, N; [9 A. j' F*口腔疾病、嗓子： 公仔箱論壇6 m/ e7 f4 i& w. L$ z
1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！ tvb now,tvbnow,bttvb6 b9 g$ Z, v/ l9 x; b4 H) Q
2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q& o7 v2 I: B. O' R9 j
3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
$ g8 q3 | O& q& R" A( @, T公仔箱論壇4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
( ~3 z5 k7 a6 C& u8 J& Sos.tvboxnow.com5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
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' A1 r) V/ x4 {6 R公仔箱論壇*预防心脑血管发生的：
; g, k) X3 g! M! `0 i! h公仔箱論壇银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用 : |# |) {* l1 T f+ L- x U
C5 ?1 ^) F' Z% g! g, P- f& Jtvb now,tvbnow,bttvb*利肝的： , r$ m: u6 J& @- }
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 tvb now,tvbnow,bttvb) f: O! Y3 u. _' [8 N4 S* ^$ ]
2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 os.tvboxnow.com% e% n2 C; I6 ^/ k0 }' f: f1 m
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*利肺的： tvb now,tvbnow,bttvb4 w& u, Q+ Q/ x' F# K
1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效 公仔箱論壇 s/ e4 Z E& i0 S5 m( @
2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清 ! r' y+ w9 e( H/ }& X, k8 i6 l
: B7 M% G5 A/ R$ e) _! X& S6 ntvb now,tvbnow,bttvb*利胃的：
6 \% R Z' z7 t3 z1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
4 Z; e1 Q* o) v( J u8 U2、苦丁茶：健胃
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! S- E* [8 z. E" L, ?) Yos.tvboxnow.com*减肥的： tvb now,tvbnow,bttvb3 q' h5 m2 g, ~$ z" K
1、荷叶
. `/ v! q1 X4 r" i4 o$ c# u x2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香 os.tvboxnow.com0 P* U5 q z Y$ v
6 R, E8 j/ p! B2 L*养肾、滋阴壮阳的：
5 f- v/ d- w) l; B9 v! c% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神 . S* s) a8 l, h+ ? c; e
2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
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8 t5 d% q+ R$ Y, s4 G. O% {. A# X% m$ hos.tvboxnow.com*排毒养颜的： 公仔箱論壇- N# U# s+ E2 T& _& |
1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
: R* J0 h. A0 g% etvb now,tvbnow,bttvb2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
; {/ D4 H' ~) H- y2 \3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W! O: Q! b, [
4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
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*去皱美白的： 8 w8 J3 i# L6 ^( h) Q
玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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