花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u& O3 S- F6 s& L: B" Q) f ^( H
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饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 ' ?0 p* \0 _6 ?2 ^3 [) x; J
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冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。
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玫瑰花
6 P& j( b j& I+ {' z& u6 ros.tvboxnow.com美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。 公仔箱論壇' x$ L+ a2 ~, x
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原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。 os.tvboxnow.com9 g6 `+ u; ~; g* C0 A1 X9 N
调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶 公仔箱論壇* s$ D. z; F9 p3 E: Y
包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。
3 [! f; J7 x3 R- Q9 }# S0 y) atvb now,tvbnow,bttvb小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
# U1 a: m; k: d* U: Y$ O' s公仔箱論壇功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
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健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。 公仔箱論壇 }& O& T( O; q, U+ ]( ] e
* t# [- Z1 d5 G: C6 _- F菊花 公仔箱論壇; v6 d' R/ ~2 q2 P
% S Y, O/ z: x5 U% ?# Y3 V# c对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。 : [7 j3 r9 J4 D) _
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很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 tvb now,tvbnow,bttvb* J- c! G# z1 ]0 i, K5 C: L) g8 }
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菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
, S+ r. W/ A7 J6 {, |6 etvb now,tvbnow,bttvb百合花 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q$ Y* J8 u/ B# O' w$ v( u" w
清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。 & i8 F/ I! W* A8 c; }: Z9 k, M
0 ?2 C0 |- {$ |4 }tvb now,tvbnow,bttvb薰衣草
! T* e, ?) V0 Q* c5 _4 ^9 Y6 P舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。
/ X, I! C3 o+ F+ {0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 X( J) b* H. |1 E公仔箱論壇金盏花
3 n# q0 ` W( D4 A$ e可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _: _& F, D& L2 N, {& L
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柠 檬 tvb now,tvbnow,bttvb8 \3 Z' p7 N, \9 }& @; [
热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。
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& i; b; `5 j# v# z) A: s( k* d8 ^$ g紫罗兰
$ z& x/ f( Y* Q% I0 j对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。 tvb now,tvbnow,bttvb1 G* Z3 w6 B; C9 w8 i
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荷叶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J' B: W1 N5 T i
具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。
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/ `: l) S1 D/ k: k6 ?& B* q*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳 5 i6 Q; O5 c% L' k
1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效 * C5 R: A N7 A) M4 P. |! \
2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
' o+ P# C/ h1 J! a/ Z公仔箱論壇3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 公仔箱論壇+ j3 a" l: }$ |, B1 U
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*明目去火： + f! x4 N/ H) w- c4 T' A
1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 os.tvboxnow.com# |" x$ e$ C# y) O3 O8 k$ C& P! |+ c2 T
2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
! H3 q4 \0 d" j7 W1 ]os.tvboxnow.com3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 tvb now,tvbnow,bttvb- O9 S( `9 Q+ Y# ]; w
4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?7 J- ?/ _$ t; h' u$ Y" d
5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
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$ M4 I) J5 a( `' u9 i wos.tvboxnow.com*口腔疾病、嗓子：
; M. _& n3 @8 q1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
" K7 y m" L& Eos.tvboxnow.com2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品 3 \& T5 r6 Q7 Q/ J: k
3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！ os.tvboxnow.com# b4 A0 w+ X) F/ t9 a, g& f
4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果 tvb now,tvbnow,bttvb6 d( h8 `9 C# N1 U; u9 l
5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
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$ T, f/ _8 u1 b) \6 }% I% i" ]tvb now,tvbnow,bttvb*预防心脑血管发生的： # ~4 Z( B, a. |# X1 H
银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用 ) J# G9 M. n# S
4 K% a5 q, S3 ]9 J, Wtvb now,tvbnow,bttvb*利肝的： os.tvboxnow.com! x$ a1 ]# \4 U3 s2 z' h
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~+ g) @- H) }
2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 % G. B: A+ {6 ~# ], J+ R: B/ z
5 r5 Q: V4 U7 L- [# J公仔箱論壇*利肺的： tvb now,tvbnow,bttvb2 D/ E' }$ {3 H+ a |5 A
1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
& F9 j; J' x( c$ R' K8 { o) Gtvb now,tvbnow,bttvb2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
+ D5 M0 n3 y# t& J5 B8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Q' m" O% \. T6 S; V*利胃的：
0 y3 G% j" B, Z) ]1 W$ m公仔箱論壇1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
" v7 _# B6 J$ ?! R, M公仔箱論壇2、苦丁茶：健胃
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- O0 t2 N# a/ ~0 Vtvb now,tvbnow,bttvb*减肥的： os.tvboxnow.com1 `5 j0 W9 ]7 T+ E# y a9 o2 i" E2 Y
1、荷叶 ; C. b* E9 _1 t2 D- o% K
2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香 公仔箱論壇% b- C; U% ~/ x- g5 @
; h# t' [: {' X7 a*养肾、滋阴壮阳的：
+ A; n9 t* D1 N' |& v" E1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
& C. b' s; ^0 X+ b8 d0 n' Tos.tvboxnow.com2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。 6 Y7 o1 F* g2 E5 g
8 ^4 Y* f. u! O) U( N* l公仔箱論壇*排毒养颜的：
, w: m+ o9 N& h+ I& j& f$ q$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。 5 S( p& n8 ~# F& y: ]$ F
2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
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4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
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*去皱美白的：
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發表於 2007-11-4 12:31 PM
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