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[藥膳] 綠汁

材料5 |9 E  W# B# w% A5 U5 k) ]4 H  \" j
桑寄生/淮牛膝各 5錢、赤小豆 1両、苦瓜(去籽) 4両、奇異果(去皮)/青蘋果(去心)/青檸/青椒(去籽)/合掌瓜(去籽)各 1個、青瓜(去頭尾) 1小條、水 1,500毫升、冰糖 4錢公仔箱論壇! }  L' `$ F* S+ h

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( a8 \2 x$ H* f$ }& stvb now,tvbnow,bttvb做法
2 \9 R+ G) u/ s0 @9 L! [os.tvboxnow.com1.桑寄生、赤小豆、淮牛膝洗淨,分別浸水 15分鐘。
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2.煲內加水,放入( 1),煮滾後改慢火煮 1小時,隔渣取茶,下冰糖再煮至糖溶,待凉備用。
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0 v% c( t: w; D/ b; _tvb now,tvbnow,bttvb3.苦瓜、合掌瓜、奇異果、青蘋果、青椒、青瓜分別切小塊;青檸榨汁。8 q5 V# N, L" l2 U$ p
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4.將( 3)放入攪拌機內,邊攪拌邊加入( 2),打成稀糊狀即可飲用。
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