9 o5 T+ o' Z7 b" }' @os.tvboxnow.com
7 e% k8 [% q' e3 g' m1 k4 @* `公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb: P- G% k# m7 W+ S. r) k/ z
【材 料】公仔箱論壇. y5 k1 s, }- R" u- u: C
 公仔箱論壇0 K8 g) U3 X( _' g
蝦仁 13尾
7 G, `4 k# t* s. x9 Cos.tvboxnow.com
0 ~& m' y5 a3 R. E& D# H& Z( \" y( H辣椒 1/2條
* s9 t% _5 O/ L$ `5 ` b2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& D8 A; g& H% ?1 b1 [9 \" p: a蒜頭 2粒
" z: J4 d' w7 n5 d [os.tvboxnow.com公仔箱論壇# H0 C4 v# V& J7 o. y$ H
青蔥 1支
, b! B/ i/ E5 |) ?' k" V3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- y5 L. h4 a9 g }( T9 g* q6 _
【調 味 料】
" m+ x2 l) w0 k! cos.tvboxnow.com$ U# `; j/ t( I+ N8 v7 y( l+ i4 B
香油 1大匙os.tvboxnow.com0 Q+ D6 p* X9 L/ r; ^1 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J& A9 L* R, J! N6 N
醬油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u: Q& Y. y! [- U# e5 t4 P7 ?9 c9 M; G
7 ]$ u( L2 q/ P3 O. `1 o1 @os.tvboxnow.com乾辣椒 3條
( H2 l1 s5 L5 f2 g$ U+ z0 R4 wos.tvboxnow.com公仔箱論壇* P9 ]: \; z) T
花生粒 20g
% T; D% d2 S) }1 Y* w1 R4 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r. r V% W* }& l
黑醋 1大匙
! W1 s+ i- r E3 Q, y+ D1 U
' i$ a# u) Y. w! G0 d公仔箱論壇【做 法】
& F8 }) K7 e4 h( K1 P公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E- M% V% Y# Z, q+ v
1.蝦仁洗淨，從背部劃開，去沙筋，放入滾水中快速汆燙過水備用。
4 r' j( i# ?# X' g+ x C* I2 _公仔箱論壇; r' T/ Z3 G& j: O1 K
2.辣椒、蒜頭、青蔥洗淨，都切成片狀備用。
1 q1 a3 y' c( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 g' V' Z I4 A( u; s; c3.起一個炒鍋，將作法2的所有材料先爆香，再加入作法1的蝦仁和所有的調味料翻炒均勻即可。
: i M( |6 [' u, ^& p. e; \) D& kos.tvboxnow.com |
發表於 2012-1-27 12:04 AM
| 