【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c! Q3 g: F2 l' R4 c: u8 D
雞胸肉 1片9 H4 j6 B4 z( V
香茅 1支
3 E1 N4 A# r9 B0 b% H7 {1 I公仔箱論壇馬鈴薯 1顆. G; e! N# C+ _; j
洋蔥 1/2顆
! j7 n/ X- V# ?. Y- O' ^* ?# b8 @【調 味 料】os.tvboxnow.com7 ?' S* \ A- A' V7 Q
甜雞醬 50公克
& _! X7 @4 o: J! kos.tvboxnow.com雞粉 1小匙
7 F$ m% x6 G- x$ L- otvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許4 C ^) o, x; q) F/ E) ]) p- R7 k* j
白胡椒粉 少許
8 B0 H0 x6 C2 I$ `% q$ P) J2 Ntvb now,tvbnow,bttvb椰奶 350㏄tvb now,tvbnow,bttvb% D5 ]# G, K; o3 s4 _
細砂糖 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i2 H: u& ]2 h% p; [5 o
8 _1 b& E' l8 k. J% e/ ]【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb& k" b. e, a) B$ I% y
1.雞胸肉洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。
& S4 I, ?# W7 V* K, ]0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋蔥切成絲狀；馬鈴薯去皮切成滾刀狀；香茅切段備用。
# e7 ?7 c0 l% F1 C3 ]; C- _3.取一個炒鍋加入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料以中火爆炒均勻備用。
& p, }0 q- H q$ @os.tvboxnow.com4.續加入作法1汆燙好的雞肉塊和所有的調味料，續煮約10分鐘至略收汁即可。 |
發表於 2012-1-26 09:53 AM
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