【材 料】
, L8 l' o1 W/ }( @6 j$ utvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉 1片tvb now,tvbnow,bttvb* D- n. Z4 A+ Q3 N' ^
香茅 1支
( m0 W/ m7 C6 P6 |3 S馬鈴薯 1顆公仔箱論壇! `+ n" X) ~1 X- t+ |
洋蔥 1/2顆
6 ?8 n8 M( ^, J: g1 l3 o公仔箱論壇【調 味 料】
7 V5 R! H; f c4 z4 g, l5 N" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜雞醬 50公克6 \3 H" \6 e% X% \
雞粉 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q, W" ~+ k5 ~- ?1 [5 u4 \7 r$ j
鹽 少許
& w. r: D$ A4 ]& X6 d2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許
: t' ?+ J* Y5 A" aos.tvboxnow.com椰奶 350㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t- H* A" n& a" {9 F$ t& y
細砂糖 1大匙
: J( H/ p+ r) v" [0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com4 K m: U3 y v- P" M4 _% S
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b. s4 m' R" Y+ o0 |: T
1.雞胸肉洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。
: L% y3 g4 L9 m( D5 @ O$ a& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋蔥切成絲狀；馬鈴薯去皮切成滾刀狀；香茅切段備用。
7 e# U: C! N' ^, c3 H; l# wtvb now,tvbnow,bttvb3.取一個炒鍋加入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料以中火爆炒均勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q& ~* @' Q# l* D% l: y1 I
4.續加入作法1汆燙好的雞肉塊和所有的調味料，續煮約10分鐘至略收汁即可。 |
發表於 2012-1-26 09:53 AM
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