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【材 料】
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小章魚 10粒
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洋蔥 1/4顆
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芹菜 2支
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【調 味 料】
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百里香 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P; C; b4 U; ?- n/ }2 R2 e7 j
3 Z# ^1 @# B& Q& jos.tvboxnow.com白胡椒粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb G9 C0 z3 F6 n
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鹽 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F2 @& _$ C8 m: \( \
8 s! Y' M" t+ e) g2 Y- x: f公仔箱論壇【做 法】9 I& i3 u! W! p) i% @, H
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1.將小章魚洗淨，再放入滾水中快速汆燙過水備用。
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2.洋蔥切絲；芹菜切段；蒜頭切片備用。
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/ ?6 {. L% E1 }# o1 p: d, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一個炒鍋，將作法2的所有材料先爆香，再加入所有調味料和做法1汆燙好的小章魚一起翻炒均勻即可。
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發表於 2012-1-25 05:59 PM
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