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[健康資訊] 甘苦茶

甘苦茶 tvb now,tvbnow,bttvb, {4 K* l- ?( E; v
功 效 甘苦的藥味對現代人有一定的好處, 油柑子的天然酸澀味, 可助消化及抑制糖尿消炎。  
" D6 Y# `* a3 q0 T& itvb now,tvbnow,bttvb材 料 綠茶葉(少許), 苦瓜(半隻), 油柑子(10粒), 水(適量)。  公仔箱論壇, O% l! f* K; J. B$ M# T( j6 C
做 法 苦瓜去核切片, 油柑子拍扁後一起煲水, 煲至出味後再用來泡綠茶。
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