按摩公仔箱論壇8 L0 `; O+ q# U4 g6 t
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適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。
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/ c" w* R) v5 s1 a+ b/ W公仔箱論壇【壓痛點按摩法】
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方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。os.tvboxnow.com& j5 G7 `! b% q* C; r
作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。
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針灸tvb now,tvbnow,bttvb, v3 \, `5 m( U2 H
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針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。
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3 s( @; j, c/ b% g9 ~0 e0 t3 \& |公仔箱論壇【自己循經按壓法】
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一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。 tvb now,tvbnow,bttvb: L& T' P5 A0 V: W; y- c
/ o. E- T* f" b/ j+ [! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醫師施針參考穴】. |" T! X& L1 r/ L! s
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1. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。
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! ~0 E0 e1 D5 E4 U/ ~2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。
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) F: o! ]0 t* O! C0 i* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。tvb now,tvbnow,bttvb4 E; z) r4 Y/ j, q
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中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。
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【八仙逍遙湯】
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7 ]; b! r, n$ j6 g2 ^/ M此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。. M0 d" q0 T" ^0 a; d+ _- F
9 S) R2 l/ B2 g" ^# jos.tvboxnow.com藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。os.tvboxnow.com! p( D X+ r$ R' Z: n# V0 @
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方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
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