海帶os.tvboxnow.com; a @% a! k" G# P, I5 X' W2 @' n
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* i5 Z- b! Z0 q# e( Dtvb now,tvbnow,bttvb 海帶中的膠質成分能促進體內的放射性物質隨同尿液排出體外，從而減少放射性物質在體內的積聚。
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綠豆湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b" g0 m7 L) ]+ e( J6 Y& n
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2 G$ q( `8 d8 S0 N 綠豆性寒，可清熱解毒祛火，是我國廣大地區夏秋天的飲用佳品。常飲用則能説明排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。綠豆在中醫學中是常常用來化解多種食物或藥物中毒的一味中藥。- y6 D+ P" X& @
胡蘿蔔
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可與重金屬汞結合，生成新物質排出體外。/ \7 B( ]( s, y* y
( R- L& X3 J. f, n& y6 K1 j2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Z& M) `, X+ Q 大蒜
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& H3 N& h+ y4 h0 d 大蒜中的特殊成分可使體內鉛的濃度下降。公仔箱論壇' A# J+ O9 K" D; {( F
蘑菇
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能説明排泄體內毒素，促進機體的正常代謝。
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有些水果也可以幫你洗腸、排毒，不同的水果排不同的毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b0 p- |# p8 k9 Y, \" ~
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0 J" p" W* d. q, d公仔箱論壇 草莓
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$ k `7 t# g0 \, P( o& U 不可忽略的排毒水果，熱量不高，而且又含有維生素C。在自然療法中，草莓可用來清潔胃腸道，並強固肝臟。不過，對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。
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; Z% ^! C- `4 cos.tvboxnow.com 櫻桃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s* [& T& Y: J* s8 Y
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0 w& y% T. [/ {% P* n, A# ?. ?: k 很有價值的天然藥食。櫻桃的果肉能去除毒素和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當的輔助功效，同時還有溫和的通便作用。選擇時，最好選擇果實飽滿結實、帶有綠梗的櫻桃。
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8 l- g* [* H* J" o8 o& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 葡萄
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現在幾乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄，也具有排毒的效果。它能説明腸內黏液組成，説明肝、腸、胃、腎清除體內的垃圾。惟一的小缺點是熱量有點高，40顆葡萄相當於2個蘋果的熱量。
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+ u- @6 L8 Q6 f4 ~9 K6 D. s8 C7 K公仔箱論壇 o. z* _( T% T& z1 ]$ @% `" c
- S; M$ n$ c E 蘋果tvb now,tvbnow,bttvb( }$ b' d$ w6 P! ?3 R X
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如果怕胖，蘋果是不錯的選擇。除了豐富的膳食纖維外，它所含的半乳糖醛酸對排毒很有説明，而果膠則能避免食物在腸內腐化。選擇蘋果時，別忘了常換換不同顏色的蘋果品種，效果更好。tvb now,tvbnow,bttvb# F1 \9 W- i" Y
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0 J8 R$ T0 B/ a* w2 z8 u, K3 {tvb now,tvbnow,bttvb 鮮果蔬汁是體內“清潔劑”os.tvboxnow.com, A+ Y, z. c1 z4 }9 Y* f) V
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經常飲用鮮果蔬汁可將積聚于細胞內的毒素溶解，起到中和體內酸性毒素、淨化體內臟器、平衡中性體質的作用。" o* a0 v! |% j4 w# ^
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富含纖維素或葉綠素的食物具有解毒功能，多吃有助於消除體內累積的毒性物質。在毒性物質由肝臟排出而被小腸吸收之前，讓毒性物質附著在纖維食物和葉綠素上，並承著大便排出體外，能養活毒性物質的累積效應。具有如此效果的食物依次是：米糠、菠菜和蘿蔔的葉子。但纖維食物在排毒的同時，又易排出體內的營養素，成長期的小孩或病體初愈的人不宜多食。公仔箱論壇' G4 B" a/ c3 u/ c I- ~
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, R# }+ R( H- D+ Y5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一般人可食用利尿清熱的食物，如雪梨、西瓜和橙，或者選擇芝麻糊、杏仁糊等潤腸通便的食物。 |
發表於 2012-1-14 08:55 PM
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