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[中式食譜] 鹹冬瓜蒸鮮魚


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鯛魚片 2片
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& U( C" p: q- f公仔箱論壇辣椒 1/2條
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香油 1小匙
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1.鯛魚略沖水瀝乾,切大片狀盛入盤中。
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2.鹹冬瓜、青蔥、薑和辣椒切成片狀備用。1 m) x! x! C: a1 h/ c

2 R$ V2 D% _- v" \& ~, Ttvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的材料和混合拌勻後的所有調味料加入作法1的魚片上,蓋上保鮮膜,放入電鍋中(外鍋加入1/2杯水)蒸至開關跳起即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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