頭皮排毒淨化論tvb now,tvbnow,bttvb& X; G' t# i# e, d, ?, s& V
3 N3 Q* X* l! h, U$ {檢測妳的頭皮狀況，看看究竟有無「毒害」，又該如何「消毒」？os.tvboxnow.com) ^6 v; G% j, T5 t; X! z
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對全身上下的肌膚呵護備至，卻常忽略了隱藏在秀髮下的...頭皮。
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8 u; Z7 I- i# A, F+ b* _/ f直至雪花片片、油膩膩，甚至起疹子「中毒」了或不斷掉髮才猛然想起它的存在！
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, h9 U- D% p X) e' {9 g: w4 E1 hos.tvboxnow.com頭皮排毒Q＆A
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Q1：頭皮上的厚厚油垢怎麼洗都洗不掉，最近還大量掉髮，該怎麼辦才好？ 公仔箱論壇9 w0 A( v0 A9 O* w; L
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A：脂漏性脫髮症，可用含焦油或矽成分等藥用洗髮精。
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7 n$ A% r0 l) P- c因皮脂腺分泌過多油脂，皮膚角質變厚、無法代謝掉，造成皮屑芽孢菌繁殖，毛孔阻塞而頭皮發癢、發紅、發炎。脂漏性皮膚炎常伴隨皮屑症的脫髮，時間一久，若發炎嚴重、持續，傷害毛囊，也許往後再也長不出頭髮。
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: n) \9 X% k; a) P: j8 x公仔箱論壇若患有脂漏性皮膚炎，可到藥局購買含焦油或矽成分等藥用洗髮精，可逐漸改善狀況。os.tvboxnow.com0 \" N, a( h7 ^+ j& y
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Plus清涼控油茶
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1 i! c1 @) b* J. V& Y0 kos.tvboxnow.com想要預防脂漏性脫髮症，平日控制頭皮油脂分泌很重要喔！1天喝2份清涼控油茶，頭皮不再油膩膩啦～
/ z' S# `; @0 L/ ktvb now,tvbnow,bttvb材料：枸杞1兩、葛根5錢、天花粉3錢、薄荷1錢、荊芥1錢、迷迭香半茶匙、蜂蜜適量。
& t0 H- R. y0 I( {7 u作法：所有材料分為4份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出，過濾後加入蜂蜜即可食用。" z5 }3 R5 [2 H6 N1 h8 a
$ y+ Q# ^' ~$ v- k2 Q7 t! w$ R$ [# KQ2：為什麼每當連續熬夜好幾天，頭髮就掉得厲害？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \# R/ h" `! N
+ w' c/ z8 G6 g# ]1 G# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A：氣血虛時頭髮營養供應不足，容易掉髮。 Z( `" f3 y Q/ k7 o$ X
2 Z8 [3 {2 R+ y) I8 kos.tvboxnow.com中醫說「髮為血之餘」，每天熬夜導致氣血循環不佳、血液不足，容易疲勞、怕冷，氣血無法上達頭頂，頭髮養份滋養不足，自然掉髮頻頻囉！os.tvboxnow.com6 @" |2 H( v- X9 f" a+ X
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經過穴道按摩，刺激氣血循環，就可以改善童山濯濯啦～tvb now,tvbnow,bttvb" t# S6 W' j6 t& |7 }( X; V2 n( f
' j: b( I/ h7 Q8 g1 k5 F: a P% f- I/ qos.tvboxnow.comPlus補血生髮茶 1 s/ Z- V* f9 V5 D) [1 L9 }8 R
' g: |& Y; m$ w) `% l- M長期消耗精神，導致氣血虛脫髮時，來杯補血生髮茶吧！記得在2天內喝完3份喔～
; t5 U4 ?; G$ ^8 Y7 [tvb now,tvbnow,bttvb材料：何首烏3錢、東洋參3錢、粉光參1.5錢、桑葉1.5錢。
- ] d6 }! u# E9 Q/ e6 y2 @作法：所有材料分為3份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出過濾後即可飲用。也可加入適量蜂蜜。. t3 |2 W) c+ {
9 f# M6 L+ w; I% X+ FQ3：看到別人披著烏黑亮麗的頭髮，我心如刀割，為什麼才25歲就滿頭白髮了？
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A：腎氣衰弱容易導致早生華髮，補腎為第一要務。
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9 T2 p" e' @6 j# F$ C! n& n2 N# z, [( ]os.tvboxnow.com頭髮的生長其實根源於腎，所謂「腎其華在發」，若腎臟衰弱，頭髮就會灰白疏少。所以平常多吃些補腎食材，慢慢地白髮問題就獲得改善。tvb now,tvbnow,bttvb' j* M7 t* C" h* M& V
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蔬菜：芹菜、菠菜、韭菜、綠蘆筍等。
, y- p+ \% P8 t: m" Cos.tvboxnow.com水果：黑棗、桂圓、柿子、桑木甚等。$ u! x3 i4 a( z3 K# s
豆類：黑豆、黑芝麻、何首烏等。( e% q; G. y6 B# t1 p' G
海藻類：海帶、裙帶菜、髮菜、紫菜等。
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Q4：原本就有頭皮屑問題，但最近頭皮突然冒出痘痘，而且中間還有白點，請問那是怎麼一回事？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M3 N. B% y8 t. _- c9 V
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A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。公仔箱論壇. f2 D9 {" s: U$ h4 w
4 ?2 ^2 A o! ~2 K3 |os.tvboxnow.com過多的頭皮屑，造成毛孔被阻塞，汗、油脂分泌不順暢，久而久之毛囊便發炎。
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9 L# }$ i9 h! m: t; U/ Q頭皮表面、毛囊中會滋生細菌、黴菌，利用油脂及汗繁殖，其毒素（主要為蛋白質）吸引免疫細胞如白血球，分泌酵素溶解皮膚組織，造成頭皮發炎。頭皮發紅，是發炎的警訊。os.tvboxnow.com6 ?- n+ b t' w, P+ P
# r( v1 t3 _0 P7 T# R9 s# P" w公仔箱論壇基本上，頭皮本身不會分泌有害物質，痘痘中間的白點毒素，是頭皮發炎時細菌所產生。頭皮排毒所要去除的「毒」，就是它。
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' }) [) {) E7 B! vos.tvboxnow.com除了看皮膚科外，也可自製精油調理液，洗完頭後沾在化妝棉上，順著頭髮生長方向輕擦在頭皮的痘痘上，消炎效果不錯喔！os.tvboxnow.com6 v+ {! ?: ~& B6 F% t0 L- U
公仔箱論壇7 v' s, Q2 J7 V
Q5：頭皮屑多多、易出油常發癢、按壓時隱隱作痛，頭皮去角質行不行得通？
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. m# _) [% [$ j' u公仔箱論壇A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。tvb now,tvbnow,bttvb4 F+ S$ a3 j4 M: G
N) a; s, N$ f美眉們，有時頭皮出油、疼痛是壓力所致，若還不至於到累積厚厚一層油垢的狀況，不必花大錢到美容院幫頭皮去角質啦！
; Z7 _; J) e, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ~: E# F f* [. ~7 l4 X0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要平時做好頭皮清潔，多補充維他命B群，維持情緒平衡，避免壓力過度累積，再配合頭皮按摩，促進血液循環，頭皮屑多多、易出油、常發癢疼痛的狀況會逐漸舒緩下來。
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1.選擇適合自己的抗屑洗髮精os.tvboxnow.com a! p7 r8 ?5 {0 t
( m* |6 Z: G* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬天1星期洗頭3、4次即可，以按摩方式洗頭，別抓太用力。tvb now,tvbnow,bttvb. s) v& s( Y1 [ {+ }) L( }; `
, s! u' U0 }" d0 Y9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.以指腹或梳子按摩頭皮
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/ O4 ]; C! M% N! T" y) d, n% g頭皮按摩操 os.tvboxnow.com! S0 F) w9 u, {2 p7 n) ^' d
1.雙手交握，以拇指指腹輕按頭頂的百會穴，採一按一放的方式進行。
( E( T' p3 T* K/ rtvb now,tvbnow,bttvb2.以十指指腹在整個頭皮部位輕輕搓揉。
% M. @" P+ } U5 M& B' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把十指深入髮根，利用指腹的力量以輕抓方式自太陽穴往後腦勺按摩。tvb now,tvbnow,bttvb+ @# K7 a6 F: l( ?, b; n
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梳子按摩法 ' Z$ H$ x0 t7 Q/ L6 o9 {# F# z
1.從髮尾容易打結的地方慢慢梳起，逐漸梳向髮際。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M9 b+ c1 ^7 N+ ]6 G x
2.低下頭，由頸部的髮際梳到頭頂，再輕輕梳理整個後頭部。
0 v) i @/ s4 p5 O* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後抬起頭，將額頭到頭頂梳1遍即可。 |
發表於 2007-11-1 08:34 PM
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