頭皮排毒淨化論tvb now,tvbnow,bttvb8 E1 b7 F4 r9 Q- L$ s# O& b' v- P
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檢測妳的頭皮狀況，看看究竟有無「毒害」，又該如何「消毒」？
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對全身上下的肌膚呵護備至，卻常忽略了隱藏在秀髮下的...頭皮。os.tvboxnow.com# E0 o/ x( I- s6 a5 `9 l
8 F, Z) w. E- L/ e7 e/ k/ z' Stvb now,tvbnow,bttvb直至雪花片片、油膩膩，甚至起疹子「中毒」了或不斷掉髮才猛然想起它的存在！ os.tvboxnow.com9 ?+ e% _0 w& j; T2 c& q4 Z
' }. h& J: {4 ^ Z% Y [頭皮排毒Q＆Atvb now,tvbnow,bttvb, b8 \+ @! }3 o/ _; g& [
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Q1：頭皮上的厚厚油垢怎麼洗都洗不掉，最近還大量掉髮，該怎麼辦才好？
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A：脂漏性脫髮症，可用含焦油或矽成分等藥用洗髮精。
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7 }. \; W. J+ F, x9 x* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因皮脂腺分泌過多油脂，皮膚角質變厚、無法代謝掉，造成皮屑芽孢菌繁殖，毛孔阻塞而頭皮發癢、發紅、發炎。脂漏性皮膚炎常伴隨皮屑症的脫髮，時間一久，若發炎嚴重、持續，傷害毛囊，也許往後再也長不出頭髮。
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若患有脂漏性皮膚炎，可到藥局購買含焦油或矽成分等藥用洗髮精，可逐漸改善狀況。
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- B# ^6 X/ m* A' r0 Z& J9 sPlus清涼控油茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s0 q H% v% T
; M: O6 E. L+ m5 Ttvb now,tvbnow,bttvb想要預防脂漏性脫髮症，平日控制頭皮油脂分泌很重要喔！1天喝2份清涼控油茶，頭皮不再油膩膩啦～
4 T: `, E8 o6 B5 t* E# r: ?2 H2 _公仔箱論壇材料：枸杞1兩、葛根5錢、天花粉3錢、薄荷1錢、荊芥1錢、迷迭香半茶匙、蜂蜜適量。os.tvboxnow.com/ P0 Y7 l8 ?& h7 P2 `5 E
作法：所有材料分為4份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出，過濾後加入蜂蜜即可食用。
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! E6 Y( c5 ~+ C( EQ2：為什麼每當連續熬夜好幾天，頭髮就掉得厲害？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w: ]$ n( e$ x! j
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A：氣血虛時頭髮營養供應不足，容易掉髮。
! b/ `, ?0 n/ f' A% c5 ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?2 s5 N, D2 P$ H
中醫說「髮為血之餘」，每天熬夜導致氣血循環不佳、血液不足，容易疲勞、怕冷，氣血無法上達頭頂，頭髮養份滋養不足，自然掉髮頻頻囉！
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經過穴道按摩，刺激氣血循環，就可以改善童山濯濯啦～
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! D. k7 ~% Z6 Q; ~1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Plus補血生髮茶
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長期消耗精神，導致氣血虛脫髮時，來杯補血生髮茶吧！記得在2天內喝完3份喔～公仔箱論壇# p& H3 v2 `/ X0 ?4 [( {9 h# r, x
材料：何首烏3錢、東洋參3錢、粉光參1.5錢、桑葉1.5錢。
. y- m! r, H0 Z* ~os.tvboxnow.com作法：所有材料分為3份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出過濾後即可飲用。也可加入適量蜂蜜。os.tvboxnow.com4 a1 Z1 T6 P& ^9 k" l' I: M5 e
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Q3：看到別人披著烏黑亮麗的頭髮，我心如刀割，為什麼才25歲就滿頭白髮了？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L0 F8 H% k' ~
$ j; r! `' q% v: l4 ?/ a! S0 OA：腎氣衰弱容易導致早生華髮，補腎為第一要務。
! U' k- e3 w: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( Z1 ~; A' h6 S7 P$ Z5 @$ T1 U+ L8 `tvb now,tvbnow,bttvb頭髮的生長其實根源於腎，所謂「腎其華在發」，若腎臟衰弱，頭髮就會灰白疏少。所以平常多吃些補腎食材，慢慢地白髮問題就獲得改善。公仔箱論壇, A* e3 M t4 s) q7 K* o$ a
( m9 H# A; e2 q" |! }' m2 V蔬菜：芹菜、菠菜、韭菜、綠蘆筍等。os.tvboxnow.com7 _" D! p* C/ {/ s$ s
水果：黑棗、桂圓、柿子、桑木甚等。
- H7 A- T: @$ q: v Vos.tvboxnow.com豆類：黑豆、黑芝麻、何首烏等。
. I. L6 O6 B Y& x+ D' j1 i0 Mtvb now,tvbnow,bttvb海藻類：海帶、裙帶菜、髮菜、紫菜等。
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8 L+ M. C- H) l8 W/ }1 x& H) uos.tvboxnow.comQ4：原本就有頭皮屑問題，但最近頭皮突然冒出痘痘，而且中間還有白點，請問那是怎麼一回事？
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A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。
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( [! s2 N* o# \) Z4 d# t7 d1 ^tvb now,tvbnow,bttvb過多的頭皮屑，造成毛孔被阻塞，汗、油脂分泌不順暢，久而久之毛囊便發炎。
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( Z/ Q$ ]6 E" G4 d; Q# nos.tvboxnow.com頭皮表面、毛囊中會滋生細菌、黴菌，利用油脂及汗繁殖，其毒素（主要為蛋白質）吸引免疫細胞如白血球，分泌酵素溶解皮膚組織，造成頭皮發炎。頭皮發紅，是發炎的警訊。公仔箱論壇8 z( P& z0 E+ k& c5 b0 N+ P/ O: }
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基本上，頭皮本身不會分泌有害物質，痘痘中間的白點毒素，是頭皮發炎時細菌所產生。頭皮排毒所要去除的「毒」，就是它。
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除了看皮膚科外，也可自製精油調理液，洗完頭後沾在化妝棉上，順著頭髮生長方向輕擦在頭皮的痘痘上，消炎效果不錯喔！
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& |( O2 t" i0 O& u& Y6 \# {, B公仔箱論壇Q5：頭皮屑多多、易出油常發癢、按壓時隱隱作痛，頭皮去角質行不行得通？
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A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。
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美眉們，有時頭皮出油、疼痛是壓力所致，若還不至於到累積厚厚一層油垢的狀況，不必花大錢到美容院幫頭皮去角質啦！. e' I( W5 ?3 t1 X
' Q/ O5 v1 b' i- B# X t: Atvb now,tvbnow,bttvb只要平時做好頭皮清潔，多補充維他命B群，維持情緒平衡，避免壓力過度累積，再配合頭皮按摩，促進血液循環，頭皮屑多多、易出油、常發癢疼痛的狀況會逐漸舒緩下來。os.tvboxnow.com3 ] f1 b# Y- N8 w; Q, h
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1.選擇適合自己的抗屑洗髮精
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冬天1星期洗頭3、4次即可，以按摩方式洗頭，別抓太用力。$ M5 ]3 o9 }) G. q, V# X& l" Z
' x( N8 y0 h/ Z! i! G" u2.以指腹或梳子按摩頭皮tvb now,tvbnow,bttvb/ }4 c6 h) h7 E0 k# x
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頭皮按摩操
9 U1 N6 v2 v3 W" D/ ~2 o, d公仔箱論壇1.雙手交握，以拇指指腹輕按頭頂的百會穴，採一按一放的方式進行。
$ P* ]( P: F* _/ Z8 I& M公仔箱論壇2.以十指指腹在整個頭皮部位輕輕搓揉。
" F q2 K: W9 W$ d' c3.把十指深入髮根，利用指腹的力量以輕抓方式自太陽穴往後腦勺按摩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @& y8 C' W% g- B8 G% h! O
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梳子按摩法
! @) R! @: r' h) l' i/ {/ Vos.tvboxnow.com1.從髮尾容易打結的地方慢慢梳起，逐漸梳向髮際。
" G% _0 c( p( x5 Q; L! `# V2.低下頭，由頸部的髮際梳到頭頂，再輕輕梳理整個後頭部。os.tvboxnow.com9 D- Q0 ] w# r3 c4 I1 K! n
3.最後抬起頭，將額頭到頭頂梳1遍即可。 |
發表於 2007-11-1 08:34 PM
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