這八種東西少吃比較好公仔箱論壇$ @ t# n `) y" y. A" v3 ^
(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，公仔箱論壇2 a* W9 S$ x: E1 O
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會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
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3 x- Q- r" C4 y7 t* p公仔箱論壇(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，os.tvboxnow.com7 Z& t t+ ]2 c7 G% h
/ U; s# B6 G2 j% p公仔箱論壇 以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
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(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，
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/ U K& f. f( a. f* btvb now,tvbnow,bttvb 而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》公仔箱論壇5 R% P4 _0 _0 S: {
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(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，
0 ]: x& ? d' N$ U6 m2 i 而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。 y' |3 t2 C- U6 G% V
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(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l+ E$ l) Y# b2 C) h4 M! G6 U
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(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。& Y8 R& Y6 Z# V% y3 j, f/ q; m
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(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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