材料公仔箱論壇! f4 Q6 G6 o5 B8 m
進口四季豆 150克、白餐酒 1湯匙、鹽/黑椒碎各適量、黑芝麻/油各 2茶匙# s; f f0 {! `6 r1 q
( W" E. R8 P& K, f* e: G$ T" k C T
$ C5 @4 k: Z* O" Atvb now,tvbnow,bttvb做法
, i1 ^- V( u( ?1 U' L& O' n1.四季豆以手摘去頭尾，洗淨後瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l2 q0 N) P r3 z; q: w
2 `: ?- q" g6 @1 B9 I公仔箱論壇2.黑芝麻磨碎待用。
/ `" }9 m; \9 w! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E4 Y$ s# x% R) I K6 k; ^
3.燒熱鑊加油，放入四季豆略炒，灒白餐酒炒至豆軟身，加鹽、黑椒碎調味，灑上黑芝麻碎即可。
$ {1 A# u" |( X" m6 Htvb now,tvbnow,bttvb$ l9 U) n& {/ e. q( w
1 R. A( _4 a) X, D0 v6 N2 E貼士
- v( a( x4 C( L# B: Q6 @1 n) l3 {/ Ytvb now,tvbnow,bttvb可用一般常見的粗身四季豆代替，但要先以沸水略灼才炒，可縮短炒豆時間。公仔箱論壇# ~0 j/ O# X0 C6 J
|
發表於 2011-12-31 05:49 AM
| 