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5 z1 x# k* L( h% z2 }# a公仔箱論壇吃七分飽 可保大腦青春活力 ) A$ o$ a4 }1 n6 T1 I7 v
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【台灣醒報╱記者思翰綜╱台北報導】tvb now,tvbnow,bttvb/ L2 s# E# f3 z0 C; a
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) F: b+ Q3 ^8 z4 m/ J7 w5 [& jos.tvboxnow.com如何讓你的大腦青春永駐呢？義大利研究發現，如果只吃「七分飽」就可以激活腦中的長壽分子（CREB1），讓你有個青春的腦袋。研究人員表示，未來希望運用研究結果開發新藥，讓人們不必透過辛苦的飲食，就能讓大腦永保青春。
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澳洲媒體報導，許多研究都指出，過度肥胖通常會對大腦造成不好的影響，如減緩大腦運作、導致大腦衰老、帕金森氏症等；但若能適當的控制飲食，就能讓大腦青春永駐。, v- J4 ]' H4 e, I6 q, \* _
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報導也說，義大利的研究指出，大腦中有一種被稱為CREB1分子，會影響大腦中如記憶、學習、焦慮控制、壽命等運作功能，研究人員發現，當實驗中的老鼠受到飲食上的限制時（一天只吃70%的食物），就能激活大腦中的CREB1，並延長牠們的壽命。 os.tvboxnow.com, g& D5 K& B0 K& j! d
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研究人員表示，當減少熱量攝取時，就能增加腦中的CREB1，他們也透過研究中的對照，發現CREB1對大腦運作的重要性，如實驗中的老鼠透過飲食調節，也明顯改善他們的記憶能力。! H3 h5 r2 O0 K
7 c' u0 b) f9 b6 b研究人員也說，未來會運用研究結果開發新的療法，防止大腦退化及衰老，如開發新藥等，即使不用嚴格控制飲食，也能達到效果。
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發表於 2011-12-26 10:22 AM
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