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& \" \( V: R# c) }公仔箱論壇【材 料】
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白米 100公克
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蓮子 40公克tvb now,tvbnow,bttvb8 M+ `2 }" Z6 A3 e# K" D
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( A2 P: @ k9 D$ o. a9 Vos.tvboxnow.com白木耳 10公克/ z+ t* t! n. N% [7 {5 m
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5 g+ n$ \' n: a5 c" N' I枸杞 5公克0 f. V8 z1 W4 c
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3 v* F* T/ s3 s# c; O1 r4 b* ^水 1200㏄
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5 {& Q& [# K2 @! d4 b) s0 u6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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& S# }5 \/ V( x) ~5 Dos.tvboxnow.com黃冰糖 70公克
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: y$ g( X8 ]# ? i0 n【做 法】公仔箱論壇0 l; A% n8 y$ g- [6 `
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5 l( l- X8 y3 R: j! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.白木耳洗淨，泡水約30分鐘後瀝乾水份，撕成小朵備用。
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& l- R* g0 c- ]% e: l$ Y( |) g公仔箱論壇2.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分；枸杞另外洗淨瀝乾；備用。公仔箱論壇0 l" |! V d6 X/ Z" |6 Y9 v
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3.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中，加入水拌勻，外鍋加入1杯水煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，再加入白米拌勻，外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起，再燜約5分鐘，加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。
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發表於 2011-12-26 09:41 AM
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