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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb( ]8 G# i( A8 @$ H" g/ X
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油魚 2片: l" a& l0 O9 Q/ ^0 i4 ~1 {
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【調 味 料】7 t1 h3 O- T3 X3 g
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薑泥 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D/ H8 O- N' G; L5 u- x" b
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細味噌 50公克tvb now,tvbnow,bttvb4 g% }3 M/ V' k# g
9 C8 u$ Z2 f& ]1 q5 n8 g* M, _ Jtvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙
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醬油 1茶匙
4 A/ `2 x0 N- e% `- k公仔箱論壇公仔箱論壇, I$ x5 K* W3 [4 j( p! w" K
甘草粉 1/2茶匙公仔箱論壇/ _' h! `3 `" Q0 \' |6 O
/ {5 K9 ]# F! Z5 E公仔箱論壇細砂糖 1大匙
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【做 法】os.tvboxnow.com9 T$ h; O- F Y
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1.取一容器，加入所有調味料一起拌勻成醃醬。tvb now,tvbnow,bttvb* i2 x* Z5 X' m7 q' ~
8 ~ ]0 J4 A( o" Y& Otvb now,tvbnow,bttvb2.油魚洗淨後用紙巾將魚身擦乾。公仔箱論壇0 S+ m8 s$ w: {. ^ J: S
! Y2 a% u. ~+ I( l* d% x& V. `3.將作法2的魚身均勻塗抹上作法1的味噌醬，置冷藏櫃醃最少1天。( F. p# B7 j$ L- T: G. g
9 m( k) b5 D C6 W m: k. t+ h7 mtvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3的味噌魚取出，抹掉表面多餘的味噌後，平鋪於燒烤盤上，放入微波爐中。
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5.將微波爐調整按鍵至＜薄塊燒烤＞鍵選擇﹝單面﹞功能，時間設定12分鐘，將作法3的味噌魚放入微波爐中，重量設定為200公克後，按下＜開始＞即可。6 f d+ z- I' \$ h
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發表於 2011-12-24 11:52 AM
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