材料
1 S1 J, r" G, ^( U0 y自發粉/牛奶各 1杯、蛋（拂勻）/啤梨各 1隻、鹽少許、牛油/原味乳酪/蜜糖各適量
1 A. S) z% [, Q: i: @5 A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T/ }! E: a& b% e- T3 ~7 Q
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做法
1 G+ t0 O) }" X( C3 R1.啤梨去心、切粒備用。0 t, M+ B C( o6 V: C! ~/ B ^1 I$ i
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2.自發粉、牛奶、蛋、鹽，用打蛋器拌勻至幼滑，加入啤梨粒，用木勺略拌勻。
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3 H3 C8 e" Q* \5 A/ m3.開中火燒熱易潔鑊，下小塊牛油薄薄塗滿鑊面，加入一勺麪糊，收中細火煎約 2分鐘，或看到邊位離鑊便可反轉，繼續煎約 1分鐘。
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% g% J9 |* h3 {3 Q4.將班戟放上碟，淋上乳酪和蜜糖即可享用。/ }! N- [- Y* t
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發表於 2011-12-17 06:27 AM
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