* |2 n" `7 a$ `# x- x9 {5 ]os.tvboxnow.com【材 料】
1 f: l; i) W0 C" i1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2 r/ q; ?/ P8 d3 z! ]' o! t& W( Ltvb now,tvbnow,bttvb烤醬：
9 m% a! F2 S) z& X2 Z冷凍香茅 5根
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, @3 X0 B& q$ O2 Rtvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌燒烤醬 6大匙* h! [" X+ {5 ^; s, m+ X( z
( i" z( b/ M; [) t5 J【醃 料】
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牛頭牌燒烤醬 2大匙
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【做 法】公仔箱論壇$ p2 [$ d8 Q$ O7 |
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1.里肌排洗淨瀝乾水分，以刀背拍鬆並切斷筋膜備用。公仔箱論壇3 U3 Y1 p- r3 v( p$ G' o+ G4 L
2.將醃料放入大碗中，加入作法1里肌排拌勻並醃一夜備用。公仔箱論壇" n0 [7 B% @1 K6 o% ]7 e3 g
3.將所有烤醬材料放入果汁機或食物調理機攪勻成烤醬備用。
* R$ v8 ?7 W7 [9 V* X3 {% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法2里肌排放入烤架上，均勻抹上作法3烤醬，每面燒烤2分鐘，再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。 |
發表於 2011-12-17 02:56 AM
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