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【材 料】
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無骨牛小排 200公克
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洋菇3朵
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( F% p2 T- N# o. _' K$ T& i/ @公仔箱論壇紅甜椒3片公仔箱論壇4 P6 c' r, Y) Z/ ^0 k- p
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黃甜椒 3片
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! z V. J% S& x# F" P" O6 @烤醬：
+ y2 U$ G/ U1 bos.tvboxnow.com牛頭牌燒烤醬 3大匙os.tvboxnow.com8 Q) ^, t; J5 r9 N
2 y. X' z* w" a2 s! {" I孜然粉 1大匙公仔箱論壇4 K, B7 d& H8 [. O! A- N% R
% Q- E- j2 g) ?8 N- T1 B9 D5 \os.tvboxnow.com米酒 1大匙
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【做 法】+ d, A0 c* ^, [$ c5 c4 {3 R V, Q
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1.牛肉洗淨切成四方塊，洋菇洗淨去蒂，紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。
9 U3 G }9 p- F% W7 c* P1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1材料間隔串成串備用。os.tvboxnow.com, r: m2 W: Z# q5 s/ V6 g
3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W5 f0 h) M4 a6 \
4.將作法2肉串放入烤架上，四面均勻抹上作法3烤醬，再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。6 ]" u6 S! p& `: X
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發表於 2011-12-17 02:54 AM
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