d7 y, l2 b4 oos.tvboxnow.com【材 料】
7 n3 S: s' F1 b" Sos.tvboxnow.com os.tvboxnow.com& i! v ]' W& v, ^. M+ E$ y
牛肉片 300公克
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2 Y* u0 y1 u4 b s2 j紅番茄 2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p: K; K5 z- l' N/ P
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蔥 2支
& Z% a D4 O+ l7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. c- Z2 j2 s: l7 {9 yos.tvboxnow.com蒜頭 2顆tvb now,tvbnow,bttvb$ [) |+ @) m8 R; P6 B
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高湯 1杯
1 B, u+ u1 n9 |& W9 G: Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P" g" k9 j7 b
【調 味 料】
2 d" L+ k1 U6 O8 j4 L公仔箱論壇
" [- c3 S) j- r+ V( m9 W6 b$ {1 ?os.tvboxnow.com鹽 少許 ^" K! v) [% G2 a
- l8 S2 T5 t/ ]4 J6 s; |' M【醃 料】os.tvboxnow.com6 l f9 P/ r8 g! U& w+ e5 ]& J, q" {9 f( `
5 }; Y' m% R) p7 q1 n/ I; K6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嫩精 1/4小匙
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糖 1小匙
! K0 ?/ n" U, V CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R4 w: o3 x5 ~ l- N
醬油 1小匙
# n3 G/ ]( `. l S' U8 B- X" x6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' v8 F* w2 j: k6 N8 ~) L$ s
酒 1大匙
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, p- q6 u; Y' T+ T( n/ T$ etvb now,tvbnow,bttvb水 4大匙
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( h$ }% ?, u$ a* w; p8 T1 [' n' K. cos.tvboxnow.com【做 法】
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1.蕃茄去蒂切片；蔥切段；蒜頭切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M" \! ]4 p0 v3 C4 ]4 ~% Q
2.牛肉片以所有醃料拌勻放置醃約30分鐘備用。2 Z( l0 }- ^+ K% a
3.熱鍋，加多些油，冷油放入作法2的牛肉片，快速炒開至變色，馬上撈起瀝油備用。
* Y0 a& y2 m" d8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.作法3鍋中留少許油，爆香作法1的蔥段、蒜片，再放入蕃茄片炒香。
; V; r& H$ S0 \, k& Eos.tvboxnow.com5.加入高湯煮至沸騰，加入作法3的牛肉片炒云，再加鹽調味即可。
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發表於 2011-12-16 11:52 AM
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